2 Pissaladières

Verpacktes Produkt Gemüse Picard

2 Pissaladières enthält 264 kcal pro 100 g. Serving, 150 g (150 g) liefert etwa 396 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 41 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 224 kcal pro 100 g über 22 Produkte liegt.

100 g liefern 5.921.342 % des Tageswerts für Iodin und 25 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

2 Pissaladières von Picard, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
264kcal pro 100 g
4,2 gProtein
26,7 gKohlenhydrate
15,4 gFett
396kcal in Serving, 150 g (150 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 264 kcal
Fett gesamt L 15,4 g 20 %
Gesättigte Fettsäuren L 7,6 g 38 %
Cholesterin L 26,3 mg 9 %
Natrium L 190 mg 8 %
Kohlenhydrate gesamt L 26,7 g 10 %
Ballaststoffe L 1,3 g 5 %
Zucker gesamt L 5 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 4,2 g 8 %
Vitamin A L 74,9 µg8 %
Vitamin C L 2,1 mg2 %
Vitamin D L 0,37 µg2 %
Vitamin E L 0,97 mg6 %
Thiamin (B1) L 0,076 mg6 %
Riboflavin (B2) L 0,025 mg2 %
Niacin (B3) L 0,29 mg2 %
Pantothensäure (B5) L 0,22 mg4 %
Vitamin B6 L 0,082 mg5 %
Folat (B9) L 22,1 µg6 %
Vitamin B12 L 0,031 µg1 %
Calcium L 27 mg2 %
Eisen L 0,83 mg5 %
Magnesium L 23 mg5 %
Phosphor L 76,6 mg6 %
Kalium L 176 mg4 %
Zink L 0,62 mg6 %
Kupfer L 0,083 mg9 %
Mangan L 0,57 mg25 %
Selen L 5,4 µg10 %
Iodin L 8.882.013 µg5.921.342 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 41 %Fett: 53 %264kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 41 %
  • Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Iodin5.921.342 %Mangan25 %Selen10 %Kupfer9 %Vitamin A8 %Vitamin E6 %Thiamin (B1)6 %Phosphor6 %Zink6 %Folat (B9)6 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,2 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 5,4 g)
  • Ballaststoffe1,3 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,2 g)
  • Zucker5 güber dem Median für Gemüse (Median 3,8 g)
  • Fett15,4 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7,6 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,4 g)
  • Natrium190 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 600 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser61,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L14 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L41 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L61,8 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Picard
Barcode
3270160402502
Menge
300 g
Portion laut Etikett
150 g
Kategorie
Pissaladières
Verpackung
Plastic,Cardboard,frozen
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Oignon 34,8%, farine de blé (gluten), oignon rissolé 17,4% (oignon, huile de pépin de raisin, antioxydant : acide ascorbique, acidifiant : acide citrique), beurre 10,9% (lait), eau, olive noire saumurée 3% (olive noire, eau, sel, stabilisateur de couleur : gluconate ferreux), anchois 2% (anchois (poissons), huile de tournesol, sel), huile d'olive vierge extra, huile de colza, amidon transformé de pomme de terre, sel, herbes de Provence 0,05%, poivre.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZwiebelnWeizenmehlButterOlivenölRaps (Rübsenöl)SalzSonnenblumenöl

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Pissaladière Fraiche Maison Tino 266 5,4 g 32 g 12 g
Mini pissaladières niçoises Aldi 259 7,4 g 32 g 11 g
2 Pissaladières Toupargel 256 4,3 g 29 g 13 g
2 pissaladières oignons, olives noires, anchois Picard 278 4,4 g 25 g 17 g
Pissaladières niçoises Coudène 238 5,4 g 26 g 12 g
Coudène, Pissaladières, les 4 tartelettes 440 g Coudene 238 5,4 g 26 g 12 g
Tarte pissaladière oignons, anchois Midi Gourmand 227 5,2 g 27 g 10 g
Pissaladiere Maison Tino 227 5,2 g 27 g 10 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3270160402502. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 2 Pissaladières?

100 g 2 Pissaladières haben 264 kcal. Serving, 150 g (150 g): etwa 396 kcal.

Wie viel Protein hat 2 Pissaladières?

2 Pissaladières enthält 4,2 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,3 g in Serving, 150 g (150 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum untersten Viertel (Median 5,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 2 Pissaladières?

2 Pissaladières hat 26,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 2 Pissaladières?

2 Pissaladières enthält 15,4 g Fett pro 100 g, davon 7,6 g gesättigt (38 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält 2 Pissaladières?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (5.921.342 % DV) und Mangan (25 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat 2 Pissaladières?

100 g enthalten 190 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.