16 chocolate brownie bites
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Sainsbury's
Datenprüfung: die Kalorien passen nicht zu den Werten für Protein, Kohlenhydrate und Fett. Die Quelldaten können einen Fehler enthalten; verwenden Sie die Werte mit Vorsicht.
16 chocolate brownie bites enthält 206 kcal pro 100 g.
Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 45 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 445 kcal pro 100 g über 811 Produkte liegt.
100 g liefern 40 % des Tageswerts für Vitamin E, 26 % des Tageswerts für Mangan und 26 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 206 kcal | |
| Fett gesamt L | 4,5 g | 6 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,5 g | 13 % |
| Cholesterin L | 1,5 mg | 0,5 % |
| Natrium L | 32 mg | 1 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 8,8 g | 3 % |
| Ballaststoffe L | 2,7 g | 10 % |
| Zucker gesamt L | 7,1 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 32,4 g | 65 % |
| Protein L | 0,8 g | 2 % |
| Vitamin A L | 2,7 µg | 0,3 % |
| Vitamin C L | 0,14 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,3 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 6 mg | 40 % |
| Thiamin (B1) L | 0,065 mg | 5 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,028 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 0,066 mg | 0,4 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,19 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,024 mg | 1 % |
| Folat (B9) L | 10,8 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0,057 µg | 2 % |
| Calcium L | 22,4 mg | 2 % |
| Eisen L | 1,7 mg | 9 % |
| Magnesium L | 36,9 mg | 9 % |
| Phosphor L | 79 mg | 6 % |
| Kalium L | 153 mg | 3 % |
| Zink L | 0,72 mg | 7 % |
| Kupfer L | 0,23 mg | 26 % |
| Mangan L | 0,6 mg | 26 % |
| Selen L | 6,2 µg | 11 % |
| Iodin L | 4,8 µg | 3 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 4 %
- Kohlenhydrate 45 %
- Fett 51 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein0,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,6 g)
- Ballaststoffe2,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,2 g)
- Zucker7,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 34 g)
- Fett4,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 24 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,9 g)
- Natrium32 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 160 mg)
- Protein pro 100 kcal0,39 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser17 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 11,8 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 2,5 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 17 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Sainsbury's
- Barcode
- 01122220
- Kategorie
- Brownies
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Sugar, Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Folic Acid, Iron, Niacin, Thiamin), Rapeseed Oil, Water, Dark Chocolate Chunks (10%) (Cocoa Mass, Sugar, Cocoa Butter, Emulsifier: Soya Lecithins), Palm Oil, Milk Chocolate (7%) (Sugar, Cocoa Butter, Cocoa Mass, Skimmed Cows' Milk Powder, Cows' Milk Fat, Lactose (Cows' Milk), Emulsifier: Soya Lecithins), Glucose Syrup, Fat Reduced Cocoa Powder, Dried Free Range Egg, Humectant: Glycerol; Acidity Regulator: Potassium Carbonates; Salt, Flavourings.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZuckerWeizenmehlRaps (Rübsenöl)PalmölGlucosesirupEiSalzKakaobutterMilch
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 01122220. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.