Hvor mange kalorier er der i Zott Cheese Snack X4?

100 g Zott Cheese Snack X4 har 308 kcal. Serving, 21 g (21 g): ca. 65 kcal.

Indeholder Zott Cheese Snack X4 meget protein?

Zott Cheese Snack X4 indeholder 23 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,8 g i serving, 21 g (21 g). Ca. 30 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 19,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Zott Cheese Snack X4?

Zott Cheese Snack X4 har 2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Zott Cheese Snack X4?

Zott Cheese Snack X4 indeholder 23 g fedt pr. 100 g, heraf 15,6 g mættet (78 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Zott Cheese Snack X4?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget chlorid (39 % DV), jod (32 % DV), Vitamin B12 (20 % DV) og Riboflavin (B2) (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Zott Cheese Snack X4?

100 g indeholder 520 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Zott Cheese Snack X4

Emballeret produkt Mælk og æg Zott

Zott Cheese Snack X4 indeholder 308 kcal pr. 100 g. Serving, 21 g (21 g) giver ca. 65 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra protein og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 265 kcal pr. 100 g på tværs af 58 produkter.

100 g giver 39 % af referenceindtaget for chlorid, 32 % af referenceindtaget for jod og 20 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

308kcal pr. 100 g

23 gprotein

2 gkulhydrat

23 gfedt

65kcal i serving, 21 g (21 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	308 kcal
Fedt i alt L	23 g	29 %
Mættet fedt L	15,6 g	78 %
Kolesterol L	2,4 mg	0,8 %
Natrium L	520 mg	23 %
Kulhydrat i alt L	2 g	0,7 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	2 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	23 g	46 %
Vitamin A L	1,7 µg	0,2 %
C-vitamin L	1,2 mg	1 %
Vitamin D L	0,072 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,009 mg	0,1 %
Thiamin (B1) L	0,041 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,17 mg	13 %
Niacin (B3) L	0,088 mg	0,6 %
Pantothensyre (B5) L	0,35 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,042 mg	2 %
Folat (B9) L	4,7 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,47 µg	20 %
Calcium L	118 mg	9 %
Jern L	0,033 mg	0,2 %
Magnesium L	11,2 mg	3 %
Phosphor L	95,2 mg	8 %
Kalium L	151 mg	3 %
Zink L	0,4 mg	4 %
Kobber L	0,014 mg	2 %
Mangan L	0,007 mg	0,3 %
Selen L	1,6 µg	3 %
Jod L	47,5 µg	32 %
Chlorid L	887 mg	39 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 30 %
Kulhydrat 3 %
Fedt 67 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein23 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 19,6 g)
Sukkerarter2 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,72 g)
Fedt23 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 18,5 g)
Mættet fedt15,6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 11,9 g)
Natrium520 mgover medianen for mælk og æg (median 360 mg)
Protein pr. 100 kcal7,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand87,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0,044 g
Polyumættet fedt L	0,006 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,001 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,004 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	6,7 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	87,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Zott
Stregkode: 4014500509747
Mængde: 84g
Portion på emballagen: 21 g
Kategori: Stræk- oste
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

milk, table salt, rennet, acidifier: citric acid

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Scamorzine bianche Saporosa di puglia	308	22 g	0,9 g	24 g
Zott Cheese Tiger Zott	308	23 g	2 g	23 g
Scamorze affumicate Saporosa di Puglia	308	22 g	0,9 g	24 g
Bastoncino affumicato Sanguedolce	308	22 g	0,9 g	24 g
Scamorza affumicata Saporosa di Puglia	308	22 g	0,9 g	24 g
Scamorza bianca Saporosa di Puglia	308	22 g	0,9 g	24 g
Mozzarella Isabella Mila	307	23 g	2 g	23 g
Suluguni Yahotynskyi	304	25 g	0,4 g	22,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4014500509747. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. oktober 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.