Hvor mange kalorier er der i Yellow Popcorn Kernels?

100 g Yellow Popcorn Kernels har 361 kcal. Serving, 1 portion, 36 g (36 g): ca. 130 kcal.

Hvor meget protein er der i Yellow Popcorn Kernels?

Yellow Popcorn Kernels indeholder 8,3 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 1 portion, 36 g (36 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yellow Popcorn Kernels?

Yellow Popcorn Kernels har 72,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11,1 g kostfibre og 2,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yellow Popcorn Kernels?

Yellow Popcorn Kernels indeholder 4,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Yellow Popcorn Kernels?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (35 % DV), Thiamin (B1) (33 % DV), Vitamin B6 (29 % DV), Folat (B9) (29 % DV) og magnesium (24 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Yellow Popcorn Kernels?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Yellow Popcorn Kernels

Emballeret produkt Snacks Food Lion

Yellow Popcorn Kernels indeholder 361 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 36 g (36 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

100 g giver 35 % af referenceindtaget for mangan, 33 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 29 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

361kcal pr. 100 g

8,3 gprotein

72,2 gkulhydrat

4,2 gfedt

130kcal i serving, 1 portion, 36 g (36 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	361 kcal
Fedt i alt L	4,2 g	5 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	72,2 g	26 %
Kostfibre L	11,1 g	40 %
Sukkerarter i alt L	2,8 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	8,3 g	17 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,7 mg	11 %
Thiamin (B1) L	0,4 mg	33 %
Riboflavin (B2) L	0,14 mg	11 %
Niacin (B3) L	2,1 mg	13 %
Pantothensyre (B5) L	0,6 mg	12 %
Vitamin B6 L	0,5 mg	29 %
Folat (B9) L	115 µg	29 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Jern L	1,9 mg	11 %
Magnesium L	100 mg	24 %
Phosphor L	260 mg	21 %
Kalium L	0 mg	0 %
Zink L	1,9 mg	17 %
Kobber L	0,2 mg	22 %
Mangan L	0,8 mg	35 %
Selen L	12,8 µg	23 %
Jod L	0 µg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 9 %
Kulhydrat 80 %
Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein8,3 gover medianen for snacks (median 7,5 g)
Kostfibre11,1 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4 g)
Sukkerarter2,8 gunder medianen for snacks (median 4,5 g)
Fedt4,2 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 20,9 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 3,6 g)
Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 424 mg)
Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand13,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	64,1 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	6,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	13,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Food Lion
Stregkode: 0035826202482
Portion på emballagen: 1 portion (36 g)
Kategori: Snacks

Ingredienser

Popcorn

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Nice ‘N’ Crispy Lean Whey Musclesport	361	69,4 g	11,1 g	5,6 g
Scooby-Doo Cinnamon Crisp! Kelligg’s	361	5,6 g	86,1 g	4,2 g
Popcorn Kernels, Unpopped Amazon saver	361	8,3 g	72,2 g	4,2 g
Strawberries And Cream Protein Bar ZBar	361	13,9 g	63,9 g	6,9 g
Popcorn Meijer	361	8,3 g	72,2 g	4,2 g
Knorr pasta snack - Tomato mozzarella Knorr	361	13,9 g	68,1 g	3,3 g
Organic white popcorn Arrowhead Mills	361	11,1 g	75 g	2,8 g
Crimson Jewell Popcorn Kernels Black Jewell	361	13,9 g	72,2 g	4,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0035826202482. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.