Hvor mange kalorier er der i Yaourts artisanaux saveur citron IBASKI?

100 g Yaourts artisanaux saveur citron IBASKI har 89 kcal.

Hvor meget protein er der i Yaourts artisanaux saveur citron IBASKI?

Yaourts artisanaux saveur citron IBASKI indeholder 3,5 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 3,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yaourts artisanaux saveur citron IBASKI?

Yaourts artisanaux saveur citron IBASKI har 11,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre og 11,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yaourts artisanaux saveur citron IBASKI?

Yaourts artisanaux saveur citron IBASKI indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Yaourts artisanaux saveur citron IBASKI?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (43 % DV), Riboflavin (B2) (14 % DV) og Vitamin B12 (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Yaourts artisanaux saveur citron IBASKI?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Yaourts artisanaux saveur citron IBASKI

Emballeret produkt Sweets og Desserter Ibaski

Yaourts artisanaux saveur citron IBASKI indeholder 89 kcal pr. 100 g.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (92 kcal pr. 100 g).

100 g giver 43 % af referenceindtaget for selen, 14 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 10 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

89kcal pr. 100 g

3,5 gprotein

11,2 gkulhydrat

3,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	89,4 kcal
Fedt i alt L	3,5 g	4 %
Mættet fedt L	1,4 g	7 %
Kolesterol L	11,9 mg	4 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	11,2 g	4 %
Kostfibre L	2 g	7 %
Sukkerarter i alt L	11,1 g
Tilsat sukker L	6,5 g	13 %
Protein L	3,5 g	7 %
Vitamin A L	32,1 µg	4 %
C-vitamin L	0,27 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,12 µg	0,6 %
Vitamin E L	0,086 mg	0,6 %
Thiamin (B1) L	0,04 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,18 mg	14 %
Niacin (B3) L	0,054 mg	0,3 %
Pantothensyre (B5) L	0,43 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,022 mg	1 %
Folat (B9) L	1,8 µg	0,5 %
Vitamin B12 L	0,25 µg	10 %
Calcium L	122 mg	9 %
Jern L	0,018 mg	0,1 %
Magnesium L	10,1 mg	2 %
Phosphor L	98 mg	8 %
Kalium L	162 mg	3 %
Zink L	0,38 mg	3 %
Kobber L	0,006 mg	0,6 %
Mangan L	0,006 mg	0,2 %
Selen L	23,5 µg	43 %
Jod L	10 µg	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 16 %
Kulhydrat 50 %
Fedt 35 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3,5 gover medianen for sweets og desserter (median 3,4 g)
Kostfibre2 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 0 g)
Sukkerarter11,1 gunder medianen for sweets og desserter (median 11,6 g)
Fedt3,5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,9 g)
Mættet fedt1,4 gunder medianen for sweets og desserter (median 2 g)
Natrium40 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 44 mg)
Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand81 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	20,4 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	81 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Ibaski
Stregkode: 3760206160096
Mængde: 500 g
Kategori: Sødede yoghurter
Emballage: pot,Cardboard
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

_Lait_ entier (92,5%), sucre (6,5%), poudre de _lait_ (1%), ferments lactiques.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Iogurt natural ensucrat La Fageda	90	3,7 g	11,7 g	3,1 g
Bianco crema di yogurt Müller	89	4,6 g	10,5 g	3,2 g
Yaourt de Brebis saveur citron Le Petit Basque	89	5,2 g	11 g	2,7 g
Yaourt de brebis saveur citron Le Petit Basque	89	5,2 g	11 g	2,7 g
yaourt citron au lait de brebis Franprix	89	5,2 g	11 g	2,7 g
Yaourt de brebis à l'arôme naturel de citron Casino	89	5,2 g	11 g	2,7 g
Yaourt saveur citron Monbertille	89	3,1 g	12 g	3,2 g
Yaourt de brebis, citron Le Petit Basque	89	5,2 g	11 g	2,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3760206160096. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.