Hvor mange kalorier er der i Woggroente thais?

100 g Woggroente thais har 29 kcal. Serving, 200.0 g (200 g): ca. 57 kcal.

Hvor meget protein er der i Woggroente thais?

Woggroente thais indeholder 1,5 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 200.0 g (200 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Woggroente thais?

Woggroente thais har 4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,5 g kostfibre og 4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Woggroente thais?

Woggroente thais indeholder 0,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,14 g mættet (0,7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Woggroente thais?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (20 % DV), selen (16 % DV), Folat (B9) (14 % DV) og Vitamin B6 (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Woggroente thais?

100 g indeholder 16,1 mg natrium, 0,7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Woggroente thais

Emballeret produkt Andre fødevarer Albert Heijn

Woggroente thais indeholder 29 kcal pr. 100 g. Serving, 200.0 g (200 g) giver ca. 57 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 20 % af referenceindtaget for c-vitamin, 16 % af referenceindtaget for selen og 14 % af referenceindtaget for Folat (B9).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

29kcal pr. 100 g

1,5 gprotein

4 gkulhydrat

0,1 gfedt

57kcal i serving, 200.0 g (200 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	28,5 kcal
Fedt i alt L	0,1 g	0,1 %
Mættet fedt L	0,14 g	0,7 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	16,1 mg	0,7 %
Kulhydrat i alt L	4 g	1 %
Kostfibre L	2,5 g	9 %
Sukkerarter i alt L	4 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	1,5 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	17,8 mg	20 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,27 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,037 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,026 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,28 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,14 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,18 mg	11 %
Folat (B9) L	56,6 µg	14 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	36,8 mg	3 %
Jern L	0,53 mg	3 %
Magnesium L	12 mg	3 %
Phosphor L	32,3 mg	3 %
Kalium L	204 mg	4 %
Zink L	0,18 mg	2 %
Kobber L	0,039 mg	4 %
Mangan L	0,15 mg	7 %
Selen L	8,8 µg	16 %
Jod L	6,4 µg	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 26 %
Kulhydrat 70 %
Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,5 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre2,5 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter4 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt0,14 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
Natrium16,1 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal5,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand88,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,25 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	290 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	88,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Albert Heijn
Stregkode: 8718906860575
Mængde: 600 g
Portion på emballagen: 200.0 g
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

31% witte kool, 24% prei, 21% groene paprika, 21% rode ui, 3,1% rode chilipeper. Waarvan toegevoegde suikers 0.00g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0.00g per 100 gram

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Løg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Agar Agar lotus	29	0,54 g	6,3 g	0,03 g
Rajcata Cela Loupana Ati	29	1,2 g	4,6 g	0,3 g
Haricot vert Grand frais	29	2,1 g	2,8 g	0,3 g
いろいろ使える洋風野菜ミックスファミリーマート	29	2,7 g	5,8 g	0,23 g
Banderillas troceadas dulces El Cabildo	29	2 g	2,6 g	1,2 g
輕滷時蔬統一	29	1,2 g	3,5 g	1 g
Wokmix Chef Select	29	1,7 g	3 g	0,3 g
八ヶ岳おいしい低脂肪八ヶ岳乳業	29	1,4 g	4,5 g	0,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8718906860575. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. juni 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.