Whole Grain Wheat Pita
Emballeret produkt Brød og bagværk Bay State Bakery
Whole Grain Wheat Pita indeholder 257 kcal pr. 100 g. Serving, 1.25 onz, 35 g (35 g) giver ca. 90 kcal.
Omkring 85 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (263 kcal pr. 100 g).
100 g giver 69 % af referenceindtaget for mangan, 67 % af referenceindtaget for jod og 25 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 257 kcal | |
| Fedt i alt L | 0 g | 0 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 86 mg | 4 % |
| Kulhydrat i alt L | 48,6 g | 18 % |
| Kostfibre L | 5,7 g | 20 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 8,6 g | 17 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,098 µg | 0,5 % |
| Vitamin E L | 0,56 mg | 4 % |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,097 mg | 7 % |
| Niacin (B3) L | 3,4 mg | 21 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,59 mg | 12 % |
| Vitamin B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 46 µg | 12 % |
| Vitamin B12 L | 0,017 µg | 0,7 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Jern L | 2,1 mg | 11 % |
| Magnesium L | 59 mg | 14 % |
| Phosphor L | 209 mg | 17 % |
| Kalium L | 282 mg | 6 % |
| Zink L | 1,8 mg | 16 % |
| Kobber L | 0,23 mg | 25 % |
| Mangan L | 1,6 mg | 69 % |
| Selen L | 7,6 µg | 14 % |
| Jod L | 101 µg | 67 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 15 %
- Kulhydrat 85 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein8,6 gunder medianen for brød og bagværk (median 8,9 g)
- Kostfibre5,7 gover medianen for brød og bagværk (median 3,5 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3 g)
- Fedt0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,6 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,46 g)
- Natrium86 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 464 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand28,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 41,7 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 3,6 µg |
|---|
Andre bestanddele (3)
| Vand L | 28,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
| A-vitamin, IE L | 0 IU |
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 257 kcal | 257 kcal |
| Protein | 8,6 g | 8,6 g |
| Kulhydrat | 48,6 g | 48,6 g |
| Fedt | 0 g | 0 g |
| Kostfibre | 5,7 g | 5,7 g |
| Sukkerarter | 0 g | 0 g |
| Natrium | 86 mg | 86 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Bay State Bakery
- Stregkode
- 0721707000031
- Portion på emballagen
- 1.25 ONZ (35 g)
- Kategori
- Brød
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Whole wheat flour, water, enriched unbleached unbromated flour (wheat flour, malted barley flour, reduced iron, niacin, thiamine mononitrate [vitamin b1], riboflavin [vitamin b2] & folic acid), yeast, salt.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Seeded Sourdough Bertinet Bakery | 257 | 9,7 g | 37,2 g | 6,4 g |
| Crusty White Bloomer Tesco Tesco | 257 | 9,8 g | 50,5 g | 1,3 g |
| AH Vloer Meegranen Albert Heijn | 257 | 9,8 g | 47 g | 2,1 g |
| Large Sesame Seed Topped White Rolls Sainsbury's | 257 | 7,1 g | 46,9 g | 3,3 g |
| Freefrom 4 White Rolls Tesco | 257 | 3 g | 43,6 g | 6,7 g |
| Pain complet La Campaniere Intermarché | 257 | 10,5 g | 46,4 g | 1,3 g |
| Coop Speltbrød med Solsikke 700g GOMAN NORDVEST AS | 257 | 12 g | 33 g | 7,5 g |
| Slider Buns Giant Eagle | 257 | 8,6 g | 48,6 g | 2,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1898507. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 13. marts 2021. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0721707000031. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.