DA

White Wheaties

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter GUTE & GÜNSTIG

White Wheaties indeholder 377 kcal pr. 100 g.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (384 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

White Wheaties fra GUTE & GÜNSTIG, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
377kcal pr. 100 g
11 gprotein
69 gkulhydrat
1,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 377 kcal
Fedt i alt L 1,7 g 2 %
Mættet fedt L 0,4 g 2 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 69 g 25 %
Kostfibre L 11 g 39 %
Sukkerarter i alt L 16 g
Tilsat sukker L 4,4 g 9 %
Protein L 11 g 22 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0,001 mg0,1 %
Niacin (B3) L 0 mg0 %
Pantothensyre (B5) L 0 mg0 %
Vitamin B6 L 0 mg0 %
Folat (B9) L 0 µg0 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 0,16 mg0 %
Jern L 0,003 mg0 %
Magnesium L 0,072 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 0,59 mg0 %
Zink L 0,001 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0,22 µg0,4 %
Jod L 0,013 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 82 %Fedt: 5 %377kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 82 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Selen0,4 %Riboflavin (B2)0,1 %Kobber0 %Jern0 %Magnesium0 %Mangan0 %Kalium0 %Calcium0 %Jod0 %Zink0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8,3 g)
  • Kostfibre11 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 6,6 g)
  • Sukkerarter16 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 23 g)
  • Fedt1,7 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3,9 g)
  • Mættet fedt0,4 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 0,7 g)
  • Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 264 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand0,007 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L0 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L0,007 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
GUTE & GÜNSTIG
Stregkode
4311501051399
Mængde
600 g
Kategori
Ekstruderede kornprodukter
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

93% Vollkornweizen, Zucker, Feuchthaltemittel: Sorbit; Rindergelatine, Antioxidationsmittel: Stark tocopherolhaltige Extrakte. Das Produkt kann Spuren von Erdnüssen, Milch, Schalenfrüchten, Sesam und Soja enthalten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Protein Chocolate Flavour Bites Harvest Morn 377 20 g 64,4 g 2,8 g
Miel stars Hacendado 377 7,5 g 78 g 2 g
Galáticos Cereais de Aveia Integral, Trigo, Arroz, Centeio e Cevada com Sabor a Chocolate e Baunilha Pingo Doce 377 11 g 70 g 4,2 g
choco shells Alpicorn 377 9,3 g 79 g 2,1 g
Cocoa Alphabites Bear 377 9,5 g 75 g 2,8 g
Schoko Krunchy Aldi 377 8,2 g 77,4 g 2,4 g
Choco crisp chocolat Grillon d'Or 377 8,3 g 77 g 3 g
Choco Cookie Crownfield 377 8,9 g 75,5 g 2,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4311501051399. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. maj 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "WHITE WHEATIES". Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i White Wheaties?

100 g White Wheaties har 377 kcal.

Indeholder White Wheaties meget protein?

White Wheaties indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 8,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i White Wheaties?

White Wheaties har 69 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11 g kostfibre og 16 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i White Wheaties?

White Wheaties indeholder 1,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i White Wheaties?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.