Hvor mange kalorier er der i Wheat Buns?

100 g Wheat Buns har 267 kcal. Serving, 1 bun, 90 g (90 g): ca. 240 kcal.

Hvor meget protein er der i Wheat Buns?

Wheat Buns indeholder 8,9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 1 bun, 90 g (90 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Wheat Buns?

Wheat Buns har 51,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g kostfibre og 4,4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Wheat Buns?

Wheat Buns indeholder 3,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Wheat Buns?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (83 % DV), mangan (78 % DV), Niacin (B3) (28 % DV), kobber (27 % DV) og Folat (B9) (25 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Wheat Buns?

100 g indeholder 456 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 26. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Wheat Buns

Emballeret produkt Brød og bagværk Aunt Millie's Bakehouse

Wheat Buns indeholder 267 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bun, 90 g (90 g) giver ca. 240 kcal.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (263 kcal pr. 100 g).

100 g giver 83 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 78 % af referenceindtaget for mangan og 28 % af referenceindtaget for Niacin (B3).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

267kcal pr. 100 g

8,9 gprotein

51,1 gkulhydrat

3,3 gfedt

240kcal i serving, 1 bun, 90 g (90 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	267 kcal
Fedt i alt L	3,3 g	4 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	456 mg	20 %
Kulhydrat i alt L	51,1 g	19 %
Kostfibre L	3,3 g	12 %
Sukkerarter i alt L	4,4 g
Tilsat sukker L	0,74 g	1 %
Protein L	8,9 g	18 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,092 µg	0,5 %
Vitamin E L	0,54 mg	4 %
Thiamin (B1) L	1 mg	83 %
Riboflavin (B2) L	0,28 mg	22 %
Niacin (B3) L	4,4 mg	28 %
Pantothensyre (B5) L	0,96 mg	19 %
Vitamin B6 L	0,21 mg	12 %
Folat (B9) L	101 µg	25 %
Vitamin B12 L	0,04 µg	2 %
Calcium L	89 mg	7 %
Jern L	4 mg	22 %
Magnesium L	76,9 mg	18 %
Phosphor L	289 mg	23 %
Kalium L	403 mg	9 %
Zink L	2,3 mg	21 %
Kobber L	0,25 mg	27 %
Mangan L	1,8 mg	78 %
Selen L	7,4 µg	14 %
Jod L	7,6 µg	5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 13 %
Kulhydrat 76 %
Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein8,9 gunder medianen for brød og bagværk (median 8,9 g)
Kostfibre3,3 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,5 g)
Sukkerarter4,4 gover medianen for brød og bagværk (median 3 g)
Fedt3,3 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,6 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,46 g)
Natrium456 mgunder medianen for brød og bagværk (median 464 mg)
Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand31,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0 g
Polyumættet fedt L	1,1 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	35,9 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	3,4 µg

Andre bestanddele (3)

Vand L	31,8 g
Alkohol L	0 g
A-vitamin, IE L	0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	267 kcal	267 kcal
Protein	8,9 g	8,9 g
Kulhydrat	51,1 g	51,1 g
Fedt	3,3 g	3,3 g
Kostfibre	3,3 g	3,3 g
Sukkerarter	4,4 g	4,4 g
Natrium	456 mg	456 mg

Produktdetaljer

Mærke: Aunt Millie's Bakehouse
Stregkode: 0814305012077
Portion på emballagen: 1 BUN (90 g)
Kategori: Brød
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Enriched unbleached flour [wheat flour, malted barley flour, reduced iron, thiamine mononitrate (vitamin b1), riboflavin (vitamin b2), niacin (vitamin b3), folic acid], water, yeast, whole grain wheat flour, wheat bran, cracked wheat berries, sugar, soybean oil, whole grain oatmeal, wheat gluten, cultured wheat flour, salt, rye flour, barley flakes, vinegar, citric acid, calcium sulfate, ascorbic acid.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Gær Hvedemel Sukker Salt Eddike

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Light Rye Sliced Wide Pan Bread Private Selection	267	8,9 g	51,1 g	2,2 g
Wheat Sub Rolls The Bakery	267	8,9 g	51,1 g	3,3 g
Dinkel Roggen Sandwich Kornmark	267	10,2 g	41 g	5,8 g
mondo natura, pane di semola di grano duro con olio extravergine di oliva Mondo Natura	267	9,1 g	47,9 g	3,6 g
Pane morbido con farina intégrale Il Viaggiator Goloso	267	11 g	40 g	5,5 g
Sourdough Bread Pioneer	267	8,9 g	55,6 g	1,4 g
Welsh Batch Baked White Loaf Jones’ Village Bakery	267	7,9 g	53,8 g	1,6 g
Organic Wheat OneBun Ozery Bakery	267	10 g	53,3 g	1,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1895498. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 12. juni 2018. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0814305012077. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.