Hvor mange kalorier er der i Wellen-Schnitt Pommes?

100 g Wellen-Schnitt Pommes har 138 kcal. Serving, 150 g (150 g): ca. 207 kcal.

Hvor meget protein er der i Wellen-Schnitt Pommes?

Wellen-Schnitt Pommes indeholder 2,4 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,6 g i serving, 150 g (150 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det under medianen (median 2,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Wellen-Schnitt Pommes?

Wellen-Schnitt Pommes har 20 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Wellen-Schnitt Pommes?

Wellen-Schnitt Pommes indeholder 5,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Wellen-Schnitt Pommes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (19 % DV), Vitamin B6 (19 % DV), Pantothensyre (B5) (11 % DV) og Niacin (B3) (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Wellen-Schnitt Pommes?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Wellen-Schnitt Pommes

Emballeret produkt Snacks Holstensegen

Wellen-Schnitt Pommes indeholder 138 kcal pr. 100 g. Serving, 150 g (150 g) giver ca. 207 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (149 kcal pr. 100 g).

100 g giver 19 % af referenceindtaget for Vitamin E, 19 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 11 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

138kcal pr. 100 g

2,4 gprotein

20 gkulhydrat

5,4 gfedt

207kcal i serving, 150 g (150 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	138 kcal
Fedt i alt L	5,4 g	7 %
Mættet fedt L	0,5 g	3 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	20 g	7 %
Kostfibre L	1,7 g	6 %
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	2,4 g	5 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	2,8 mg	3 %
Vitamin D L	0,007 µg	0 %
Vitamin E L	2,9 mg	19 %
Thiamin (B1) L	0,075 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,019 mg	1 %
Niacin (B3) L	1,6 mg	10 %
Pantothensyre (B5) L	0,54 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,32 mg	19 %
Folat (B9) L	29,5 µg	7 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	5,5 mg	0,4 %
Jern L	0,26 mg	1 %
Magnesium L	16,4 mg	4 %
Phosphor L	35,3 mg	3 %
Kalium L	345 mg	7 %
Zink L	0,14 mg	1 %
Kobber L	0,073 mg	8 %
Mangan L	0,071 mg	3 %
Selen L	5,3 µg	10 %
Jod L	2,9 µg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 58 %
Fedt 35 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein2,4 gunder medianen for snacks (median 2,5 g)
Kostfibre1,7 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 2,4 g)
Fedt5,4 gover medianen for snacks (median 4,6 g)
Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand74,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	15 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	74,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Holstensegen
Stregkode: 29069651
Mængde: 1000 g
Portion på emballagen: 150 g
Kategori: Frosne fritter
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Kartoffeln (95%), Sonnenblumenöl (5%).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kartoffel Solsikkeolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Papas fritas Marathon fries	138	2,5 g	22,2 g	4 g
Pommes Frites Xtra	138	1,8 g	24 g	3,7 g
Rustic Fries LambWeston	138	2,6 g	20 g	4,7 g
Oven Bake chips Woolworths	138	2,6 g	19 g	5,4 g
123 Fries original McCain	139	2,5 g	23 g	3,5 g
Friet Harvest Baket	139	2,5 g	23 g	3,5 g
Bio-Wellen-Frites SPAR Natur*pur	137	2,4 g	22 g	3,9 g
Straight Cut Oven Chips Farmfoods	137	2,7 g	21,7 g	3,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 29069651. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.