Hvor mange kalorier er der i Vollgran Weizenkeime?

100 g Vollgran Weizenkeime har 368 kcal.

Indeholder Vollgran Weizenkeime meget protein?

Vollgran Weizenkeime indeholder 27,2 g protein pr. 100 g (54 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 33 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 9,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Vollgran Weizenkeime?

Vollgran Weizenkeime har 35,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 16,3 g kostfibre og 10 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Vollgran Weizenkeime?

Vollgran Weizenkeime indeholder 9,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Vollgran Weizenkeime?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (739 % DV), zink (127 % DV), Thiamin (B1) (110 % DV), kobber (87 % DV) og phosphor (80 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Vollgran Weizenkeime?

100 g indeholder 7,2 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Vollgran Weizenkeime

Emballeret produkt Andre fødevarer DR. GRANDEL

Vollgran Weizenkeime indeholder 368 kcal pr. 100 g.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra protein og 26 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 309 kcal pr. 100 g på tværs af 1.970 produkter.

100 g giver 739 % af referenceindtaget for mangan, 127 % af referenceindtaget for zink og 110 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

368kcal pr. 100 g

27,2 gprotein

35,1 gkulhydrat

9,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	368 kcal
Fedt i alt L	9,5 g	12 %
Mættet fedt L	1,8 g	9 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	7,2 mg	0,3 %
Kulhydrat i alt L	35,1 g	13 %
Kostfibre L	16,3 g	58 %
Sukkerarter i alt L	10 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	27,2 g	54 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,25 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,13 µg	0,7 %
Vitamin E L	10,2 mg	68 %
Thiamin (B1) L	1,3 mg	110 %
Riboflavin (B2) L	0,14 mg	11 %
Niacin (B3) L	1,7 mg	11 %
Pantothensyre (B5) L	1,4 mg	27 %
Vitamin B6 L	0,83 mg	49 %
Folat (B9) L	143 µg	36 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	54 mg	4 %
Jern L	8,9 mg	49 %
Magnesium L	250 mg	60 %
Phosphor L	1.000 mg	80 %
Kalium L	990 mg	21 %
Zink L	14 mg	127 %
Kobber L	0,78 mg	87 %
Mangan L	17 mg	739 %
Selen L	10 µg	18 %
Jod L	10 µg	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 33 %
Kulhydrat 42 %
Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein27,2 gover medianen for andre fødevarer (median 9,1 g)
Kostfibre16,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 0,1 g)
Sukkerarter10 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1 g)
Fedt9,5 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 0,3 g)
Mættet fedt1,8 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 0,1 g)
Natrium7,2 mgunder medianen for andre fødevarer (median 95,7 mg)
Protein pr. 100 kcal7,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand7,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	17,8 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	22,4 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	7,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: DR. GRANDEL
Stregkode: 4011396112129
Mængde: 1000g
Kategori: Kosttilskud
Emballage: Cardboard,Paperboard
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Weizenkeime

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Maca Premium Raab Vitalfood	368	13 g	77 g	0,9 g
Impact Whey Isolat, Banane naturelle MYPROTEIN	368	85 g	4,9 g	0,6 g
Original Epic Protein Powder Sprout Living	368	68,4 g	13,2 g	7,9 g
Kidz Superfood Amazing Grass	368	52,6 g	26,3 g	7,9 g
Protifar Nutricia	368	87,2 g	1,5 g	1,6 g
Isolate Muscle Feast	368	80 g	6 g	0,8 g
Mintabolism Boost! SLiM SECRETS	368	29,3 g	24,9 g	10,8 g
Gold Standard 100% Whey Optimum nutrition	368	77,4 g	4,5 g	4,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4011396112129. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.