Hvor meget protein er der i Volle Melk?

Volle Melk indeholder 3,6 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 3,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Volle Melk?

Volle Melk har 4,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 4,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Volle Melk?

Volle Melk indeholder 3,6 g fedt pr. 100 g, heraf 2,5 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Volle Melk?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (48 % DV), Riboflavin (B2) (14 % DV) og Vitamin B12 (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Volle Melk?

100 g indeholder 48 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Volle Melk

Emballeret produkt Mælk og æg Melkunie

Volle Melk indeholder 65 kcal pr. 100 g.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra kulhydrat og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 51 kcal pr. 100 g på tværs af 989 produkter.

100 g giver 48 % af referenceindtaget for selen, 14 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 10 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

65kcal pr. 100 g

3,6 gprotein

4,6 gkulhydrat

3,6 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	65 kcal
Fedt i alt L	3,6 g	5 %
Mættet fedt L	2,5 g	13 %
Kolesterol L	13,1 mg	4 %
Natrium L	48 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	4,6 g	2 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	4,6 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	3,6 g	7 %
Vitamin A L	32,8 µg	4 %
C-vitamin L	0,26 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,14 µg	0,7 %
Vitamin E L	0,093 mg	0,6 %
Thiamin (B1) L	0,043 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,18 mg	14 %
Niacin (B3) L	0,052 mg	0,3 %
Pantothensyre (B5) L	0,45 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,021 mg	1 %
Folat (B9) L	1,3 µg	0,3 %
Vitamin B12 L	0,25 µg	10 %
Calcium L	129 mg	10 %
Jern L	0,011 mg	0,1 %
Magnesium L	10,2 mg	2 %
Phosphor L	101 mg	8 %
Kalium L	167 mg	4 %
Zink L	0,39 mg	4 %
Kobber L	0,005 mg	0,6 %
Mangan L	0,005 mg	0,2 %
Selen L	26,1 µg	48 %
Jod L	10,5 µg	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 22 %
Kulhydrat 28 %
Fedt 50 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3,6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,2 g)
Sukkerarter4,6 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,7 g)
Fedt3,6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1,8 g)
Mættet fedt2,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1,1 g)
Natrium48 mgover medianen for mælk og æg (median 45 mg)
Protein pr. 100 kcal5,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand91,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	22,9 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	91,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Melkunie
Stregkode: 8718166030275
Mængde: 1 liter
Kategori: Komælk
Emballage: Tetra Pak
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

VOLLE MELK, GEPASTEURISEERD

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Latte fresco alta qualita intero Centrale del Latte di Roma	65	3,3 g	4,9 g	3,6 g
Volle Melk Milbona	65	3,6 g	4,6 g	3,6 g
Latte intero microfiltrato da conservare in frigo Carrefour BIO	65	0,1 g	4,8 g	3,6 g
Latte fieno STG intero biologico pastorizzato a temperatura elevata Naturasi	65	3,2 g	5 g	3,6 g
Био Прясно краве мляко 3,7% Olympus	65	3,3 g	4,7 g	3,7 g
Latte intero a lunga conservazione Consilia	65	3,2 g	4,9 g	3,6 g
Leche entera de los Alpes Asana	65	3,3 g	4,8 g	3,6 g
Thai-Denmark milk Thai-Denmark	65	4 g	4,5 g	3,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8718166030275. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. juli 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.