Hvor mange kalorier er der i Viande épice poulet Bio?

100 g Viande épice poulet Bio har 161 kcal.

Indeholder Viande épice poulet Bio meget protein?

Viande épice poulet Bio indeholder 19 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 47 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det over medianen (median 18 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Viande épice poulet Bio?

Viande épice poulet Bio har 0,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,005 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Viande épice poulet Bio?

Viande épice poulet Bio indeholder 9,2 g fedt pr. 100 g, heraf 2,4 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Viande épice poulet Bio?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (52 % DV), Vitamin B12 (21 % DV), Pantothensyre (B5) (19 % DV), Vitamin B6 (18 % DV) og phosphor (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Viande épice poulet Bio?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Viande épice poulet Bio

Emballeret produkt Fjerkræ Delhaize

Viande épice poulet Bio indeholder 161 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 47 % fra protein og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 180 kcal pr. 100 g på tværs af 345 produkter.

100 g giver 52 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 21 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 19 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

161kcal pr. 100 g

19 gprotein

0,6 gkulhydrat

9,2 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	161 kcal
Fedt i alt L	9,2 g	12 %
Mættet fedt L	2,4 g	12 %
Kolesterol L	115 mg	38 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kulhydrat i alt L	0,6 g	0,2 %
Kostfibre L	0,005 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	19 g	38 %
Vitamin A L	46,6 µg	5 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	1,5 µg	7 %
Vitamin E L	0,38 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,059 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,16 mg	12 %
Niacin (B3) L	8,4 mg	52 %
Pantothensyre (B5) L	0,95 mg	19 %
Vitamin B6 L	0,31 mg	18 %
Folat (B9) L	4,9 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,51 µg	21 %
Calcium L	19,2 mg	1 %
Jern L	0,67 mg	4 %
Magnesium L	38,9 mg	9 %
Phosphor L	196 mg	16 %
Kalium L	406 mg	9 %
Zink L	1,2 mg	11 %
Kobber L	0,051 mg	6 %
Mangan L	0,017 mg	0,8 %
Selen L	5,6 µg	10 %
Jod L	23,5 µg	16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 47 %
Kulhydrat 1 %
Fedt 51 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein19 gover medianen for fjerkræ (median 18 g)
Kostfibre0,005 gunder medianen for fjerkræ (median 0,7 g)
Sukkerarter0,5 gunder medianen for fjerkræ (median 0,7 g)
Fedt9,2 gover medianen for fjerkræ (median 9 g)
Mættet fedt2,4 gover medianen for fjerkræ (median 2,1 g)
Protein pr. 100 kcal11,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand58,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,54 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	58,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Delhaize
Stregkode: 2254461005373
Kategori: Kogt kylling
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

98% viande de poulet (*), sel, amidon de pomme de terre (*), épices (*), amidon de mais (*), arôme nature!, antioxydant (acide ascorbique). (*) d'origine biologique. Peut contenir des traces de gluten, soja, lait, céleri, moutarde

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Redondo de pollo relleno para asar bacon y queso Aldelis	161	19,8 g	2,3 g	8,1 g
Lightly Breaded Chicken Breast Fillets Realgood Foods Co.	161	20,5 g	4,5 g	6,3 g
Hamburguesa de pollo con morcilla y habas la casona de teresa	162	17,4 g	0,4 g	9,8 g
Pulled Chicken-hebras de pollo a baja temperatura con mayonesa aldelis	162	14 g	10,3 g	7,2 g
Lightly Breaded Chicken Breast Fillets Kirkland Signature	162	16 g	11 g	6 g
Gebraden Kiprollade Jumbo	160	15 g	2,6 g	9,9 g
Filets de poulet Arizona XXL L'étal du Volailler	160	19 g	0,8 g	9 g
Pechuguita de pollo El Corte Inglés	160	26,8 g	0 g	5,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 2254461005373. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.