Hvor mange kalorier er der i Varkenshaas op ardeense wijze?

100 g Varkenshaas op ardeense wijze har 102 kcal.

Indeholder Varkenshaas op ardeense wijze meget protein?

Varkenshaas op ardeense wijze indeholder 19 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 71 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Varkenshaas op ardeense wijze?

Varkenshaas op ardeense wijze har 2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 1,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Varkenshaas op ardeense wijze?

Varkenshaas op ardeense wijze indeholder 2,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Varkenshaas op ardeense wijze?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (57 % DV), Niacin (B3) (36 % DV), selen (25 % DV), Vitamin B12 (21 % DV) og zink (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Varkenshaas op ardeense wijze?

100 g indeholder 600 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Varkenshaas op ardeense wijze

Emballeret produkt Andre fødevarer Westvlees

Varkenshaas op ardeense wijze indeholder 102 kcal pr. 100 g.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra protein, og 21 % fra fedt og 8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 57 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 36 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 25 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

102kcal pr. 100 g

19 gprotein

2 gkulhydrat

2,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	102 kcal
Fedt i alt L	2,5 g	3 %
Mættet fedt L	1,6 g	8 %
Kolesterol L	66,3 mg	22 %
Natrium L	600 mg	26 %
Kulhydrat i alt L	2 g	0,7 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	1,1 g
Tilsat sukker L	1,2 g	2 %
Protein L	19 g	38 %
Vitamin A L	3,9 µg	0,4 %
C-vitamin L	0,39 mg	0,4 %
Vitamin D L	0,43 µg	2 %
Vitamin E L	0,12 mg	0,8 %
Thiamin (B1) L	0,69 mg	57 %
Riboflavin (B2) L	0,14 mg	11 %
Niacin (B3) L	5,7 mg	36 %
Pantothensyre (B5) L	0,57 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,31 mg	18 %
Folat (B9) L	6,2 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,5 µg	21 %
Calcium L	11,3 mg	0,9 %
Jern L	0,85 mg	5 %
Magnesium L	25 mg	6 %
Phosphor L	192 mg	15 %
Kalium L	322 mg	7 %
Zink L	2 mg	18 %
Kobber L	0,067 mg	7 %
Mangan L	0,044 mg	2 %
Selen L	13,6 µg	25 %
Jod L	18,9 µg	13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 71 %
Kulhydrat 8 %
Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein19 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter1,1 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt2,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt1,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Natrium600 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal18,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand58,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,61 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	58,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Westvlees
Stregkode: 2853830004810
Kategori: varkenshaas
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

85% varkensvlees, water, zout, gedroogde glucosestroop. weipoeder, natuurlijke aroma's, plantaardige vezels, varkenseiwit, meikeiwit, witte peper, dextrose, natuurlijke rook, ascorbinezuur, natriumascorbaat

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt Glucosesirup

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 2853830004810. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. februar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.