Uien Gesneden

Emballeret produkt Drikkevarer Albert Heijn

Datatjek: kalorierne passer ikke med værdierne for protein, kulhydrat og fedt. Kildedata kan indeholde en fejl, så brug værdierne med forsigtighed.

Uien Gesneden indeholder 76 kcal pr. 100 g. Serving, 150 g (150 g) giver ca. 114 kcal.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Uien Gesneden fra Albert Heijn, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
76kcal pr. 100 g
1,3 gprotein
6,3 gkulhydrat
0,2 gfedt
114kcal i serving, 150 g (150 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 76 kcal
Fedt i alt L 0,2 g 0,3 %
Mættet fedt L 0,13 g 0,7 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 38,1 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 6,3 g 2 %
Kostfibre L 2,7 g 10 %
Sukkerarter i alt L 4,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 1,3 g 3 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 3,8 mg4 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0,044 mg0,3 %
Thiamin (B1) L 0,024 mg2 %
Riboflavin (B2) L 0,024 mg2 %
Niacin (B3) L 0,024 mg0,2 %
Pantothensyre (B5) L 0,15 mg3 %
Vitamin B6 L 0,098 mg6 %
Folat (B9) L 28,9 µg7 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 24,4 mg2 %
Jern L 0 mg0 %
Magnesium L 8,8 mg2 %
Phosphor L 36,1 mg3 %
Kalium L 185 mg4 %
Zink L 0,22 mg2 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0,098 mg4 %
Selen L 2,2 µg4 %
Jod L 4,9 µg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 78 %Fedt: 6 %76kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 78 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Folat (B9)7 %Vitamin B66 %Mangan4 %C-vitamin4 %Selen4 %Kalium4 %Jod3 %Pantothensyre (B5)3 %Phosphor3 %Magnesium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,3 gover medianen for drikkevarer (median 0,7 g)
  • Kostfibre2,7 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,05 g)
  • Sukkerarter4,5 gunder medianen for drikkevarer (median 4,9 g)
  • Mættet fedt0,13 gover medianen for drikkevarer (median 0,1 g)
  • Natrium38,1 mgover medianen for drikkevarer (median 33,8 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand87,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0,24 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L24,4 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L87,4 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Albert Heijn
Stregkode
8710400058892
Mængde
150 g
Portion på emballagen
150 g
Kategori
Uien(gesneden)
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Ui. Waarvan toegevoegde suikers 0.00g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0.00g per 100 gram

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Løg

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8710400058892. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. juni 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "UIEN GESNEDEN". Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Uien Gesneden?

100 g Uien Gesneden har 76 kcal. Serving, 150 g (150 g): ca. 114 kcal.

Hvor meget protein er der i Uien Gesneden?

Uien Gesneden indeholder 1,3 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 150 g (150 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Uien Gesneden?

Uien Gesneden har 6,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,7 g kostfibre og 4,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Uien Gesneden?

Uien Gesneden indeholder 0,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,13 g mættet (0,7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Uien Gesneden?

100 g indeholder 38,1 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.