Tostas De Trigo Extrafinas
Emballeret produkt Brød og bagværk Continente
Tostas De Trigo Extrafinas indeholder 384 kcal pr. 100 g. Serving, 1 tosta, 3 g (3 g) giver ca. 12 kcal.
Omkring 82 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 263 kcal pr. 100 g på tværs af 10.039 produkter.
100 g giver 91 % af referenceindtaget for mangan, 55 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 31 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 384 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,4 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 1,3 g | 7 % |
| Kolesterol L | 0,013 mg | 0 % |
| Natrium L | 840 mg | 37 % |
| Kulhydrat i alt L | 77 g | 28 % |
| Kostfibre L | 3,9 g | 14 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,2 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 12 g | 24 % |
| Vitamin A L | 0,38 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,24 mg | 0,3 % |
| Vitamin D L | 0,13 µg | 0,6 % |
| Vitamin E L | 0,75 mg | 5 % |
| Thiamin (B1) L | 0,66 mg | 55 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,041 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,71 mg | 4 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,64 mg | 13 % |
| Vitamin B6 L | 0,14 mg | 8 % |
| Folat (B9) L | 49,3 µg | 12 % |
| Vitamin B12 L | 0,012 µg | 0,5 % |
| Calcium L | 30,2 mg | 2 % |
| Jern L | 2,2 mg | 12 % |
| Magnesium L | 74,1 mg | 18 % |
| Phosphor L | 246 mg | 20 % |
| Kalium L | 325 mg | 7 % |
| Zink L | 2,1 mg | 19 % |
| Kobber L | 0,28 mg | 31 % |
| Mangan L | 2,1 mg | 91 % |
| Selen L | 9,8 µg | 18 % |
| Jod L | 29,3 µg | 20 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 13 %
- Kulhydrat 82 %
- Fedt 6 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein12 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,9 g)
- Kostfibre3,9 gover medianen for brød og bagværk (median 3,5 g)
- Sukkerarter3,2 gover medianen for brød og bagværk (median 3 g)
- Fedt2,4 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,6 g)
- Mættet fedt1,3 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,46 g)
- Natrium840 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 464 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand11,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 55,9 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 4,8 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 11,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Continente
- Stregkode
- 5601312178583
- Mængde
- 100 g
- Portion på emballagen
- 1 tosta (3 g)
- Kategori
- Brød
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Farinha de trigo (94% ), levedura, sal, malte de cevada, emulsionantes (E481, (E322 (contém soja), agente de tratamento da farinha (E300)). Pode conter vestígios de sementes de sésamo e leite.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Pan rústico Dia | 384 | 14 g | 70,5 g | 4 g |
| Mulino bianco Mulino Bianco | 384 | 12,5 g | 71,5 g | 4 g |
| Regañás especiales Paco el del Horno | 384 | 9,4 g | 72,3 g | 12,3 g |
| Knusperbrot Linsen Filinchen | 384 | 6 g | 82 g | 3 g |
| Pan tostado Spar | 384 | 12 g | 71 g | 4,5 g |
| Sfoglia di pane Cherchi | 384 | 14,4 g | 79,3 g | 1 g |
| sfoglia di pane Cherchi | 384 | 14,4 g | 79,3 g | 1 g |
| Melba Toast Plain HEMA | 384 | 11,8 g | 76,9 g | 2,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5601312178583. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.