Hvor mange kalorier er der i Tortilla Wraps?

100 g Tortilla Wraps har 313 kcal. Serving, 62 g (62 g): ca. 194 kcal.

Hvor meget protein er der i Tortilla Wraps?

Tortilla Wraps indeholder 7,7 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,8 g i serving, 62 g (62 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 8,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tortilla Wraps?

Tortilla Wraps har 55 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,9 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tortilla Wraps?

Tortilla Wraps indeholder 6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Tortilla Wraps?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (69 % DV), kobber (23 % DV), Thiamin (B1) (16 % DV), Vitamin E (15 % DV) og selen (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Tortilla Wraps?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Tortilla Wraps

Emballeret produkt Brød og bagværk Gut & Günstig

Tortilla Wraps indeholder 313 kcal pr. 100 g. Serving, 62 g (62 g) giver ca. 194 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (301 kcal pr. 100 g).

100 g giver 69 % af referenceindtaget for mangan, 23 % af referenceindtaget for kobber og 16 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

313kcal pr. 100 g

7,7 gprotein

55 gkulhydrat

6 gfedt

194kcal i serving, 62 g (62 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	313 kcal
Fedt i alt L	6 g	8 %
Mættet fedt L	0,9 g	5 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kulhydrat i alt L	55 g	20 %
Kostfibre L	3,9 g	14 %
Sukkerarter i alt L	1,8 g
Tilsat sukker L	1,5 g	3 %
Protein L	7,7 g	15 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,18 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,094 µg	0,5 %
Vitamin E L	2,3 mg	15 %
Thiamin (B1) L	0,19 mg	16 %
Riboflavin (B2) L	0,004 mg	0,3 %
Niacin (B3) L	0,036 mg	0,2 %
Pantothensyre (B5) L	0,35 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,079 mg	5 %
Folat (B9) L	18,5 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	20,7 mg	2 %
Jern L	1,6 mg	9 %
Magnesium L	52,8 mg	13 %
Phosphor L	158 mg	13 %
Kalium L	202 mg	4 %
Zink L	1,4 mg	12 %
Kobber L	0,21 mg	23 %
Mangan L	1,6 mg	69 %
Selen L	7,7 µg	14 %
Jod L	14,3 µg	10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 72 %
Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,7 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,6 g)
Kostfibre3,9 gover medianen for brød og bagværk (median 3,2 g)
Sukkerarter1,8 gunder medianen for brød og bagværk (median 2,3 g)
Fedt6 gunder medianen for brød og bagværk (median 6,7 g)
Mættet fedt0,9 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,3 g)
Natrium400 mgunder medianen for brød og bagværk (median 440 mg)
Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand24,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	42,7 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	3,6 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	24,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Gut & Günstig
Stregkode: 4311501062043
Mængde: 6 x 62 g
Portion på emballagen: 62 g
Kategori: Hvedetortillas
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

72% Weizenmehl, Wasser, Rapsöl, Feuchthaltemittel: Glycerin; Dextrose, Emulgator: Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren; jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Säureregulator: Äpfelsäure, Natriumacetate.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Rapsfrøolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Mini Wraps Wheat & White Mission	313	8,1 g	53 g	7,1 g
Tortillas multigrains 8 paquets - 320g U	313	8,7 g	52 g	7 g
Tortilla Wraps Gut & Günstig	313	7,7 g	55 g	6 g
wraps El Tequito	313	8,7 g	52,4 g	7 g
8 tortillas wraps multi-grains Santa Fe	313	8,7 g	52,4 g	7 g
Orientalische Fladenbrote - Classic IBIS	313	8,9 g	65 g	1,4 g
Tortilla de trigo La Cestera	313	7,7 g	50,8 g	7,6 g
Tortilla wraps Funtastie	313	7,8 g	54 g	7,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4311501062043. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.