Hvor mange kalorier er der i Tortilla nature?

100 g Tortilla nature har 472 kcal.

Hvor meget protein er der i Tortilla nature?

Tortilla nature indeholder 6,6 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det under medianen (median 7,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tortilla nature?

Tortilla nature har 64 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g kostfibre og 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tortilla nature?

Tortilla nature indeholder 20 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Tortilla nature?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (118 % DV), Vitamin E (79 % DV), Niacin (B3) (21 % DV), kobber (14 % DV) og Thiamin (B1) (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Tortilla nature?

100 g indeholder 360 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Tortilla nature

Emballeret produkt Snacks Pouce

Tortilla nature indeholder 472 kcal pr. 100 g.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 39 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (498 kcal pr. 100 g).

100 g giver 118 % af referenceindtaget for jod, 79 % af referenceindtaget for Vitamin E og 21 % af referenceindtaget for Niacin (B3).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

472kcal pr. 100 g

6,6 gprotein

64 gkulhydrat

20 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	472 kcal
Fedt i alt L	20 g	26 %
Mættet fedt L	2 g	10 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	360 mg	16 %
Kulhydrat i alt L	64 g	23 %
Kostfibre L	4 g	14 %
Sukkerarter i alt L	0,8 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	6,6 g	13 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,026 µg	0,1 %
Vitamin E L	11,9 mg	79 %
Thiamin (B1) L	0,16 mg	13 %
Riboflavin (B2) L	0,066 mg	5 %
Niacin (B3) L	3,3 mg	21 %
Pantothensyre (B5) L	0,041 mg	0,8 %
Vitamin B6 L	0,16 mg	10 %
Folat (B9) L	26,7 µg	7 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	4,4 mg	0,3 %
Jern L	0,83 mg	5 %
Magnesium L	25,8 mg	6 %
Phosphor L	63,2 mg	5 %
Kalium L	84 mg	2 %
Zink L	0,36 mg	3 %
Kobber L	0,12 mg	14 %
Mangan L	0,056 mg	2 %
Selen L	4,5 µg	8 %
Jod L	177 µg	118 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 55 %
Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6,6 gunder medianen for snacks (median 7,1 g)
Kostfibre4 gunder medianen for snacks (median 4,3 g)
Sukkerarter0,8 gunder medianen for snacks (median 1,7 g)
Fedt20 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 24 g)
Mættet fedt2 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 2,6 g)
Natrium360 mgunder medianen for snacks (median 440 mg)
Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand8,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	50,9 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	76,6 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	8,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Pouce
Stregkode: 3596710550289
Mængde: 0.3 kg
Kategori: Majschips
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de maïs 79%, huile de tournesol 20 %, sel. Traces éventuelles de soja.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Solsikkeolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Spicy chili tortilla chips Poco Loco	472	6,6 g	64 g	20 g
Tortillas Nacho Cheese Bravo	472	7,9 g	59,2 g	21,4 g
Tortilla Chips original SPAR	472	6,6 g	64 g	20 g
Spicy Chili tortilla Chips Poco Loco	472	6,6 g	64,4 g	20 g
Tortilla strips Roseamry & Sea Salt Long Beach Classics	472	5,7 g	59,7 g	22,3 g
Tortilla Chips Nacho cheese Edeka	472	6,7 g	64,3 g	20 g
Fuego Tortilla Chips Sweet Paprika Merken Fuego	472	6,6 g	64,4 g	20 g
Tortilla Chips Original Albert Heijn	472	6,8 g	64 g	20 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3596710550289. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.