Tomato y orégano

Emballeret produkt Brød og bagværk Consum

Tomato y orégano indeholder 490 kcal pr. 100 g.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 45 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 400 kcal pr. 100 g på tværs af 338 produkter.

100 g giver 81 % af referenceindtaget for Vitamin E, 64 % af referenceindtaget for mangan og 22 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Tomato y orégano fra Consum, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
490kcal pr. 100 g
8 gprotein
59 gkulhydrat
24 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 490 kcal
Fedt i alt L 24 g 31 %
Mættet fedt L 2,5 g 13 %
Kolesterol L 0,002 mg 0 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 59 g 21 %
Kostfibre L 3 g 11 %
Sukkerarter i alt L 4,5 g
Tilsat sukker L 2,4 g 5 %
Protein L 8 g 16 %
Vitamin A L 0,068 µg0 %
C-vitamin L 1,1 mg1 %
Vitamin D L 0,11 µg0,6 %
Vitamin E L 12,1 mg81 %
Thiamin (B1) L 0,26 mg21 %
Riboflavin (B2) L 0,016 mg1 %
Niacin (B3) L 0,25 mg2 %
Pantothensyre (B5) L 0,37 mg7 %
Vitamin B6 L 0,096 mg6 %
Folat (B9) L 25,8 µg6 %
Vitamin B12 L 0,002 µg0,1 %
Calcium L 24,8 mg2 %
Jern L 1,7 mg9 %
Magnesium L 52,2 mg12 %
Phosphor L 158 mg13 %
Kalium L 220 mg5 %
Zink L 1,4 mg12 %
Kobber L 0,2 mg22 %
Mangan L 1,5 mg64 %
Selen L 9,3 µg17 %
Jod L 20,7 µg14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 49 %Fedt: 45 %490kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 49 %
  • Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin E81 %Mangan64 %Kobber22 %Thiamin (B1)21 %Selen17 %Jod14 %Phosphor13 %Magnesium12 %Zink12 %Jern9 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 10 g)
  • Kostfibre3 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 5,8 g)
  • Sukkerarter4,5 gover medianen for brød og bagværk (median 4,2 g)
  • Fedt24 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 7,6 g)
  • Mættet fedt2,5 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1 g)
  • Natrium400 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand14,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L40,1 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L33,9 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L14,1 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Consum
Stregkode
8414807520388
Mængde
160 g
Kategori
Tvebakker og kryddere, ristede
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Harina de trigo (gluten), aceite de girasol (15%), tomate deshidratado (6%), aceite de girasol alto oleico (5%), azúcar, extracto de malta de cebada (gluten) y maíz, sal, levadura, orégano (0.3%), y agente de tratamiento de la harina: ácido ascórbico.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSolsikkeolieTomatSukkerSaltGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tomate & Orégano Pan Tostado Fina Panaderos 490 9,2 g 56 g 25,1 g
Pain grillé tomate & origan Sol&Mar 490 8 g 59 g 24 g
panecillos tostados con tomate y oregano Spar 490 8 g 59 g 24 g
Panecillos tostados con tomate y orégano Dulcesol 490 8 g 59 g 24 g
Panecillos tostados con aceite de oliva Eroski 489 8,2 g 63 g 23 g
Panecillos Tostados con Tomate Alteza 488 8 g 56 g 25 g
Panecillos tostados con ajo y perejil Spar 493 8,2 g 62 g 23 g
Pan tostado con ajo, perejil y AOVE DIA RETAIL ESPAÑA S.A.U. 487 8,3 g 60 g 23 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8414807520388. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tomato y orégano?

100 g Tomato y orégano har 490 kcal.

Hvor meget protein er der i Tomato y orégano?

Tomato y orégano indeholder 8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tomato y orégano?

Tomato y orégano har 59 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g kostfibre og 4,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tomato y orégano?

Tomato y orégano indeholder 24 g fedt pr. 100 g, heraf 2,5 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Tomato y orégano?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (81 % DV), mangan (64 % DV), kobber (22 % DV), Thiamin (B1) (21 % DV) og selen (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Tomato y orégano?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.