Hvor mange kalorier er der i Tomato Frito?

100 g Tomato Frito har 73 kcal. Serving, 10 gram (10 g): ca. 7 kcal.

Hvor meget protein er der i Tomato Frito?

Tomato Frito indeholder 1,1 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,11 g i serving, 10 gram (10 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tomato Frito?

Tomato Frito har 9,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tomato Frito?

Tomato Frito indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Tomato Frito?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget chlorid (25 % DV), c-vitamin (16 % DV), Vitamin E (12 % DV) og jod (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Tomato Frito?

100 g indeholder 364 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Tomato Frito

Emballeret produkt Måltider og disketter Heinz

Tomato Frito indeholder 73 kcal pr. 100 g. Serving, 10 gram (10 g) giver ca. 7 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 43 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

100 g giver 25 % af referenceindtaget for chlorid, 16 % af referenceindtaget for c-vitamin og 12 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

73kcal pr. 100 g

1,1 gprotein

9,3 gkulhydrat

3,5 gfedt

7kcal i serving, 10 gram (10 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	73 kcal
Fedt i alt L	3,5 g	4 %
Mættet fedt L	0,4 g	2 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	364 mg	16 %
Kulhydrat i alt L	9,3 g	3 %
Kostfibre L	1,2 g	4 %
Sukkerarter i alt L	6 g
Tilsat sukker L	3,6 g	7 %
Protein L	1,1 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	14,8 mg	16 %
Vitamin D L	0,004 µg	0 %
Vitamin E L	1,8 mg	12 %
Thiamin (B1) L	0,037 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,019 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,62 mg	4 %
Pantothensyre (B5) L	0,2 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,079 mg	5 %
Folat (B9) L	21,7 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	8,3 mg	0,6 %
Jern L	0,13 mg	0,7 %
Magnesium L	9,9 mg	2 %
Phosphor L	27,5 mg	2 %
Kalium L	245 mg	5 %
Zink L	0,096 mg	0,9 %
Kobber L	0,031 mg	3 %
Mangan L	0,084 mg	4 %
Selen L	5,4 µg	10 %
Jod L	16,7 µg	11 %
Chlorid L	578 mg	25 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 51 %
Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
Kostfibre1,2 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
Sukkerarter6 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
Fedt3,5 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
Mættet fedt0,4 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
Natrium364 mgunder medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand90,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	2,2 g
Polyumættet fedt L	0,94 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	3,1 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,047 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,87 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	434 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	90,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Heinz
Stregkode: 8410066139231
Mængde: 350 gram
Portion på emballagen: 10 gram
Kategori: tom
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

tomatoes, vegetable oils 3.4% (sunflower, soy in varying proportions with extracts of fried onion and garlic), sugar, modified starch, salt

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat Sukker Salt

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8410066139231. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.