Hvor mange kalorier er der i Tomatenketchup leicht?

100 g Tomatenketchup leicht har 41 kcal.

Hvor meget protein er der i Tomatenketchup leicht?

Tomatenketchup leicht indeholder 1,6 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer ligger det over medianen (median 1,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tomatenketchup leicht?

Tomatenketchup leicht har 6,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g kostfibre og 5,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tomatenketchup leicht?

Tomatenketchup leicht indeholder 0,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Tomatenketchup leicht?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (30 % DV), kalium (17 % DV), magnesium (13 % DV), Folat (B9) (12 % DV) og Niacin (B3) (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Tomatenketchup leicht?

100 g indeholder 560 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Tomatenketchup leicht

Emballeret produkt Suppe og saucer Rich

Tomatenketchup leicht indeholder 41 kcal pr. 100 g.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 123 kcal pr. 100 g på tværs af 26 produkter.

100 g giver 30 % af referenceindtaget for Vitamin E, 17 % af referenceindtaget for kalium og 13 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

41kcal pr. 100 g

1,6 gprotein

6,3 gkulhydrat

0,1 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	41 kcal
Fedt i alt L	0,1 g	0,1 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	560 mg	24 %
Kulhydrat i alt L	6,3 g	2 %
Kostfibre L	3,3 g	12 %
Sukkerarter i alt L	5,1 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	1,6 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	2,2 mg	2 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	4,5 mg	30 %
Thiamin (B1) L	0,064 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,08 mg	6 %
Niacin (B3) L	1,7 mg	11 %
Pantothensyre (B5) L	0,16 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,072 mg	4 %
Folat (B9) L	46,1 µg	12 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	38,1 mg	3 %
Jern L	1 mg	6 %
Magnesium L	52,8 mg	13 %
Phosphor L	85,8 mg	7 %
Kalium L	814 mg	17 %
Zink L	0,043 mg	0,4 %
Kobber L	0,041 mg	5 %
Mangan L	0,071 mg	3 %
Selen L	0,34 µg	0,6 %
Jod L	4 µg	3 %
Chlorid L	0,021 mg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 20 %
Kulhydrat 77 %
Fedt 3 %
Alkohol 0,9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,6 gover medianen for suppe og saucer (median 1,4 g)
Kostfibre3,3 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,5 g)
Sukkerarter5,1 gunder medianen for suppe og saucer (median 5,6 g)
Fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 5,8 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,3 g)
Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand76,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0,049 g
Polyumættet fedt L	0,16 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,17 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,014 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,14 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	623 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	76,3 g
Alkohol L	0,041 g

Produktdetaljer

Mærke: Rich
Stregkode: 4316268646703
Mængde: 500ml
Kategori: gewürzmittel
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

80% Tomatenmark einfach konzentriert, Branntweinessig, Zucker, Speisesalz, Gewürze, Süßungsmittel: Natriumsaccharin; Säuerungsmittel: Ascorbinsäure.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat Eddike Sukker Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Ketchup zero Heinz	44	1,5 g	5,4 g	0,1 g
Braten Sauce Thomy	25	0,6 g	4,6 g	0,1 g
Apfelessig naturtrüb ener Bio	17	0,5 g	0,5 g	0,5 g
Balsamico di Modena IGP GUT&GÜNSTIG	73	0,9 g	17,4 g	0 g
Hela tomatenketchup	86	0 g	19,8 g	0,01 g
Ketchup K-Classic	89	1,3 g	20,5 g	0,5 g
Kräuter Senf Zwergenwiese	96	5,3 g	2,5 g	6,2 g
Gewürz Ketchup Curry Hela	104	0,8 g	23,8 g	0,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4316268646703. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. oktober 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.