Hvor mange kalorier er der i Tomatenketchup?

100 g Tomatenketchup har 83 kcal. Serving, 15 ml (15 g): ca. 12 kcal.

Hvor meget protein er der i Tomatenketchup?

Tomatenketchup indeholder 1,1 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,17 g i serving, 15 ml (15 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre krydderurter og -genstande ligger det under medianen (median 1,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tomatenketchup?

Tomatenketchup har 19 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 16 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tomatenketchup?

Tomatenketchup indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Tomatenketchup?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Folat (B9) (12 % DV), kalium (11 % DV), kobber (11 % DV) og Vitamin E (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Tomatenketchup?

100 g indeholder 1,8 mg natrium, 0,1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Tomatenketchup

Emballeret produkt Krydderurter og -genstande Albert Heijn

Tomatenketchup indeholder 83 kcal pr. 100 g. Serving, 15 ml (15 g) giver ca. 12 kcal.

Omkring 95 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 5 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i krydderurter og -genstande på FoodFactly, hvor medianen er 100 kcal pr. 100 g på tværs af 1.204 produkter.

100 g giver 12 % af referenceindtaget for Folat (B9), 11 % af referenceindtaget for kalium og 11 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

83kcal pr. 100 g

1,1 gprotein

19 gkulhydrat

0 gfedt

12kcal i serving, 15 ml (15 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	83 kcal
Fedt i alt L	0 g	0 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	1,8 mg	0,1 %
Kulhydrat i alt L	19 g	7 %
Kostfibre L	1,2 g	4 %
Sukkerarter i alt L	16 g
Tilsat sukker L	13,8 g	28 %
Protein L	1,1 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	6 mg	7 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,5 mg	10 %
Thiamin (B1) L	0,066 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,035 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,85 mg	5 %
Pantothensyre (B5) L	0,16 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,12 mg	7 %
Folat (B9) L	47,2 µg	12 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	15,3 mg	1 %
Jern L	0,46 mg	3 %
Magnesium L	21,6 mg	5 %
Phosphor L	30,1 mg	2 %
Kalium L	532 mg	11 %
Zink L	0,14 mg	1 %
Kobber L	0,1 mg	11 %
Mangan L	0,13 mg	6 %
Selen L	1 µg	2 %
Jod L	1,8 µg	1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 5 %
Kulhydrat 95 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,1 gunder medianen for krydderurter og -genstande (median 1,2 g)
Kostfibre1,2 gover medianen for krydderurter og -genstande (median 1,1 g)
Sukkerarter16 gunder medianen for krydderurter og -genstande (median 19 g)
Fedt0 gi den nederste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 0,1 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 0,01 g)
Natrium1,8 mgi den nederste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 747 mg)
Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand75,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,12 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	137 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	75,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Albert Heijn
Stregkode: 8719587146347
Mængde: 500 ml
Portion på emballagen: 15 ml
Kategori: Ketchup
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

66% tomatenpuree, azijn, suiker, water, gemodificeerd maïszetmeel, zout, aroma, zoetstof (E955), laurierbladextract, piment.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat Eddike Sukker Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Rich tomato ketchup Maggi	83	0,8 g	19,9 g	0 g
Ketchup La Bio Idea	83	2,3 g	17,5 g	0,3 g
Hugo Ketchup Suisse Hugo	83	1,6 g	17 g	0 g
Hugo Ketchup HUGO	83	1,6 g	17 g	0,5 g
Gelber Ketchup Werder	83	1,1 g	19 g	0 g
Кетчуп Олинеза	83	0,8 g	19,5 g	0,2 g
Ketchup Cayenne Natura	83	0,9 g	17,9 g	0,3 g
Ketchup Maggi	83	0 g	16,7 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8719587146347. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.