Hvor mange kalorier er der i Tesco Wholemeal Pitta Bread 6 Pack?

100 g Tesco Wholemeal Pitta Bread 6 Pack har 241 kcal. Serving, 1 pitta, 56 g (56 g): ca. 135 kcal.

Indeholder Tesco Wholemeal Pitta Bread 6 Pack meget protein?

Tesco Wholemeal Pitta Bread 6 Pack indeholder 10,3 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,8 g i serving, 1 pitta, 56 g (56 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tesco Wholemeal Pitta Bread 6 Pack?

Tesco Wholemeal Pitta Bread 6 Pack har 42,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,7 g kostfibre og 2,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tesco Wholemeal Pitta Bread 6 Pack?

Tesco Wholemeal Pitta Bread 6 Pack indeholder 1,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Tesco Wholemeal Pitta Bread 6 Pack?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (116 % DV), mangan (60 % DV), kobber (23 % DV), Folat (B9) (22 % DV) og phosphor (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Tesco Wholemeal Pitta Bread 6 Pack?

100 g indeholder 236 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Tesco Wholemeal Pitta Bread 6 Pack

Emballeret produkt Drikkevarer Tesco

Tesco Wholemeal Pitta Bread 6 Pack indeholder 241 kcal pr. 100 g. Serving, 1 pitta, 56 g (56 g) giver ca. 135 kcal.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (250 kcal pr. 100 g).

100 g giver 116 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 60 % af referenceindtaget for mangan og 23 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

241kcal pr. 100 g

10,3 gprotein

42,3 gkulhydrat

1,2 gfedt

135kcal i serving, 1 pitta, 56 g (56 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	241 kcal
Fedt i alt L	1,2 g	2 %
Mættet fedt L	0,2 g	1 %
Kolesterol L	0,038 mg	0 %
Natrium L	236 mg	10 %
Kulhydrat i alt L	42,3 g	15 %
Kostfibre L	9,7 g	35 %
Sukkerarter i alt L	2,8 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	10,3 g	21 %
Vitamin A L	1,1 µg	0,1 %
C-vitamin L	0,2 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,088 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,46 mg	3 %
Thiamin (B1) L	1,4 mg	116 %
Riboflavin (B2) L	0,11 mg	8 %
Niacin (B3) L	2 mg	13 %
Pantothensyre (B5) L	0,83 mg	17 %
Vitamin B6 L	0,16 mg	9 %
Folat (B9) L	89,4 µg	22 %
Vitamin B12 L	0,036 µg	2 %
Calcium L	31,7 mg	2 %
Jern L	1,7 mg	10 %
Magnesium L	58,8 mg	14 %
Phosphor L	247 mg	20 %
Kalium L	345 mg	7 %
Zink L	2 mg	18 %
Kobber L	0,21 mg	23 %
Mangan L	1,4 mg	60 %
Selen L	7 µg	13 %
Jod L	12,4 µg	8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 19 %
Kulhydrat 76 %
Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein10,3 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 8,9 g)
Kostfibre9,7 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 3 g)
Sukkerarter2,8 gover medianen for drikkevarer (median 2,3 g)
Natrium236 mgi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 374 mg)
Protein pr. 100 kcal4,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand34,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	38,4 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	3,1 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	34,5 g
Alkohol L	0,011 g

Produktdetaljer

Mærke: Tesco
Stregkode: 5054269805611
Mængde: 330g
Portion på emballagen: 1 pitta (56 g)
Kategori: Pitas
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Wholemeal Wheat Flour, Water, Yeast, Spirit Vinegar, Salt, Preservative (Calcium Propionate), Wheat Starch.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Gær Eddike Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Souvlaki pita bread Alexakis	241	8,8 g	43,7 g	2,8 g
6 Wholemeal Pittas The Bakery at ASDA	241	10 g	42 g	1,2 g
Pita Greek Andalos	241	8,4 g	49,4 g	1,2 g
Wholemeal Pittas Tesco	241	10,3 g	42,3 g	1,2 g
Bakestone Brothers Pita Bakestone Brothers	241	9,3 g	50 g	1,9 g
Stone Baked White Pittas BFree	240	5,3 g	43,6 g	2 g
Pita Bread Fancy Lebanese Bakery	240	8 g	46 g	2 g
Whole Wheat Pita Bread Fancy Lebanese Bakery	240	8 g	46 g	2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5054269805611. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.