Tempura panierka

Emballeret produkt Drikkevarer Asia Style

Tempura panierka indeholder 357 kcal pr. 100 g.

Omkring 90 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra protein og 2 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.

100 g giver 81 % af referenceindtaget for mangan, 26 % af referenceindtaget for kobber og 16 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Tempura panierka fra Asia Style, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
357kcal pr. 100 g
6,6 gprotein
79 gkulhydrat
0,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 357 kcal
Fedt i alt L 0,9 g 1 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 168 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 79 g 29 %
Kostfibre L 5,8 g 21 %
Sukkerarter i alt L 1,9 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 6,6 g 13 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0,55 mg0,6 %
Vitamin D L 0,099 µg0,5 %
Vitamin E L 0,64 mg4 %
Thiamin (B1) L 0,2 mg16 %
Riboflavin (B2) L 0,008 mg0,6 %
Niacin (B3) L 0,048 mg0,3 %
Pantothensyre (B5) L 0,37 mg7 %
Vitamin B6 L 0,086 mg5 %
Folat (B9) L 19,9 µg5 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 26,3 mg2 %
Jern L 2 mg11 %
Magnesium L 57,6 mg14 %
Phosphor L 182 mg15 %
Kalium L 214 mg5 %
Zink L 1,5 mg14 %
Kobber L 0,24 mg26 %
Mangan L 1,9 mg81 %
Selen L 8,2 µg15 %
Jod L 7,9 µg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 90 %Fedt: 2 %357kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 90 %
  • Fedt 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan81 %Kobber26 %Thiamin (B1)16 %Selen15 %Phosphor15 %Zink14 %Magnesium14 %Jern11 %Pantothensyre (B5)7 %Jod5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,6 gover medianen for drikkevarer (median 0,7 g)
  • Kostfibre5,8 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,05 g)
  • Sukkerarter1,9 gunder medianen for drikkevarer (median 4,9 g)
  • Fedt0,9 gover medianen for drikkevarer (median 0,2 g)
  • Natrium168 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 33,8 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand11,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L63,8 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L5,2 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L11,6 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Asia Style
Stregkode
5901619956502
Mængde
150 g
Kategori
tempura
Emballage
Box,Cardboard
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Wheat flour 75.8%, corn starch, 1.7% ground white pepper, acidity regulator: sodium bicarbonate.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5901619956502. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tempura panierka?

100 g Tempura panierka har 357 kcal.

Hvor meget protein er der i Tempura panierka?

Tempura panierka indeholder 6,6 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tempura panierka?

Tempura panierka har 79 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,8 g kostfibre og 1,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tempura panierka?

Tempura panierka indeholder 0,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Tempura panierka?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (81 % DV), kobber (26 % DV), Thiamin (B1) (16 % DV), selen (15 % DV) og phosphor (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Tempura panierka?

100 g indeholder 168 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.