Teddy grahams, graham snacks, honey, honey

Emballeret produkt Sweets og Desserter Justin's

Teddy grahams, graham snacks, honey, honey indeholder 433 kcal pr. 100 g. Serving, 24 pieces, 30 g (30 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (464 kcal pr. 100 g).

100 g giver 64 % af referenceindtaget for mangan, 45 % af referenceindtaget for zink og 33 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Teddy grahams, graham snacks, honey, honey fra Justin's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
433kcal pr. 100 g
6,7 gprotein
76,7 gkulhydrat
13,3 gfedt
130kcal i serving, 24 pieces, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 433 kcal
Fedt i alt L 13,3 g 17 %
Mættet fedt L 3,3 g 17 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 500 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 76,7 g 28 %
Kostfibre L 3,3 g 12 %
Sukkerarter i alt L 26,7 g
Tilsat sukker L 17 g 34 %
Protein L 6,7 g 13 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0,087 µg0,4 %
Vitamin E L 2,9 mg19 %
Thiamin (B1) L 0,17 mg15 %
Riboflavin (B2) L 0,007 mg0,6 %
Niacin (B3) L 0,035 mg0,2 %
Pantothensyre (B5) L 0,32 mg6 %
Vitamin B6 L 0,075 mg4 %
Folat (B9) L 17,2 µg4 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 333 mg26 %
Jern L 6 mg33 %
Magnesium L 49,4 mg12 %
Phosphor L 148 mg12 %
Kalium L 133 mg3 %
Zink L 5 mg45 %
Kobber L 0,19 mg21 %
Mangan L 1,5 mg64 %
Selen L 8 µg15 %
Jod L 9,7 µg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 68 %Fedt: 26 %433kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 68 %
  • Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan64 %Zink45 %Jern33 %Calcium26 %Kobber21 %Vitamin E19 %Selen15 %Thiamin (B1)15 %Phosphor12 %Magnesium12 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,7 gover medianen for sweets og desserter (median 6,5 g)
  • Kostfibre3,3 gover medianen for sweets og desserter (median 3 g)
  • Sukkerarter26,7 gunder medianen for sweets og desserter (median 26,9 g)
  • Fedt13,3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 19 g)
  • Mættet fedt3,3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,7 g)
  • Natrium500 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 242 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand8,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L3,3 g
Polyumættet fedt L6,7 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L39,7 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L3,3 µg
Andre bestanddele (3)
Vand L8,5 g
Alkohol L0 g
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 433 kcal433 kcal
Protein 6,7 g6,7 g
Kulhydrat 76,7 g76,7 g
Fedt 13,3 g13,3 g
Kostfibre 3,3 g3,3 g
Sukkerarter 26,7 g26,7 g
Natrium 500 mg500 mg

Produktdetaljer

Mærke
Justin's
Stregkode
04442000
Mængde
16 oz
Portion på emballagen
24 PIECES (30 g)
Kategori
Kiks
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Unbleached enriched flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate {vitamin b1}, riboflavin {vitamin b2}, folic acid), sugar, graham flour (whole grain wheat flour), soybean oil and/or partially hydrogenated cottonseed oil, dextrose, honey, maltodextrin, calcium carbonate (source of calcium), salt, baking soda, soy lecithin, zinc oxide (source of zinc), reduced iron.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerHonningSaltHvedemel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mon premier biscuit Hipp 433 10,1 g 76,5 g 9,2 g
Tea biscuits Eti 433 5,7 g 75,7 g 11,4 g
Wafer rolls Cafe louvre 433 6,7 g 70 g 20 g
White Frosted Mini Sugar Cookies Market Pantry 433 3,3 g 70 g 15 g
Galletas maría integrales Eroski 433 7,3 g 74 g 11 g
Marietta, mini orejas - butterfly crisp style cookies Marietta 433 6,7 g 73,3 g 13,3 g
Marietta, animal shape shortbread cookies Marietta 433 6,7 g 70 g 13,3 g
Marietta, chocolate candy cookies Marietta 433 3,3 g 66,7 g 16,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 04442000. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2107397. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 26. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Teddy grahams, graham snacks, honey, honey?

100 g Teddy grahams, graham snacks, honey, honey har 433 kcal. Serving, 24 pieces, 30 g (30 g): ca. 130 kcal.

Hvor meget protein er der i Teddy grahams, graham snacks, honey, honey?

Teddy grahams, graham snacks, honey, honey indeholder 6,7 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 24 pieces, 30 g (30 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Teddy grahams, graham snacks, honey, honey?

Teddy grahams, graham snacks, honey, honey har 76,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g kostfibre og 26,7 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Teddy grahams, graham snacks, honey, honey?

Teddy grahams, graham snacks, honey, honey indeholder 13,3 g fedt pr. 100 g, heraf 3,3 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Teddy grahams, graham snacks, honey, honey?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (64 % DV), zink (45 % DV), jern (33 % DV), calcium (26 % DV) og kobber (21 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Teddy grahams, graham snacks, honey, honey?

100 g indeholder 500 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 18. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.