Taboulé Oriental
Emballeret produkt Måltider og disketter Leader Price
Taboulé Oriental indeholder 195 kcal pr. 100 g. Serving, 180 g (180 g) giver ca. 351 kcal.
Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 42 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (179 kcal pr. 100 g).
100 g giver 63 % af referenceindtaget for mangan, 33 % af referenceindtaget for Vitamin E og 20 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 195 kcal | |
| Fedt i alt L | 8,9 g | 11 % |
| Mættet fedt L | 1 g | 5 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 304 mg | 13 % |
| Kulhydrat i alt L | 23,4 g | 9 % |
| Kostfibre L | 2,2 g | 8 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,4 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 4,3 g | 9 % |
| Vitamin A L | 0,004 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 10,2 mg | 11 % |
| Vitamin D L | 0,013 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 5 mg | 33 % |
| Thiamin (B1) L | 0,014 mg | 1 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,015 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 0,15 mg | 0,9 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,091 mg | 2 % |
| Vitamin B6 L | 0,091 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 12 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 19,6 mg | 2 % |
| Jern L | 0,91 mg | 5 % |
| Magnesium L | 20,5 mg | 5 % |
| Phosphor L | 64,8 mg | 5 % |
| Kalium L | 181 mg | 4 % |
| Zink L | 1,2 mg | 11 % |
| Kobber L | 0,18 mg | 20 % |
| Mangan L | 1,4 mg | 63 % |
| Selen L | 2,8 µg | 5 % |
| Jod L | 9 µg | 6 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 9 %
- Kulhydrat 49 %
- Fedt 42 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Kostfibre2,2 gover medianen for måltider og disketter (median 2,1 g)
- Sukkerarter2,4 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 4,1 g)
- Fedt8,9 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 6,8 g)
- Mættet fedt1 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,7 g)
- Natrium304 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 360 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand42 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,24 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 117 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 42 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,005 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Leader Price
- Stregkode
- 3263859498016
- Mængde
- 180 g
- Portion på emballagen
- 180 g
- Kategori
- Østlig tabbouleh
- Emballage
- Plastic,fresh,Tray
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Semoule de _blé_ dur* précuite 50% (semoule de _blé_ dur - eau) - tomate* 13% - concombre 11 % - huile de tournesol* - poivron rouge* 5% - oignon* 5% - vinaigre de cidre* - raisins secs* 1 % (raisins secs* - huile végétale de graines de coton* et/ou huile végétale de tournesol*) - jus concentré de citron* - sel - persil* - ail* - menthe* - poivre* - curcuma* - cardamome* - coriandre* - *Ingrédients issus de l'agriculture biologique.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Vegi taboulé oriental with vegetables Anna's Best | 195 | 4,5 g | 25 g | 8 g |
| Taboulé à l'Orientale Jean Stalaven | 194 | 4,3 g | 23 g | 8,9 g |
| Taboulé oriental Winny | 197 | 5,5 g | 28,1 g | 6,9 g |
| Taboulé oriental Maître Olivier | 197 | 3,9 g | 26,7 g | 7,9 g |
| Le Taboulé Oriental Nous anti-gaspi | 197 | 3,8 g | 23,9 g | 9,4 g |
| Taboulé à L'orientale Tout Feu Tout Frais | 193 | 4,1 g | 28 g | 6,9 g |
| Taboulé oriental aux 2 poivrons bio Jardin Bio étic | 193 | 3,3 g | 21 g | 10,2 g |
| Taboule oriental Kambio | 193 | 3,3 g | 21 g | 10,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3263859498016. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.