Hvor mange kalorier er der i swiss milk chocolate?

100 g swiss milk chocolate har 542 kcal.

Hvor meget protein er der i swiss milk chocolate?

Swiss milk chocolate indeholder 8,2 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 7,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i swiss milk chocolate?

Swiss milk chocolate har 57 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 56 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i swiss milk chocolate?

Swiss milk chocolate indeholder 31 g fedt pr. 100 g, heraf 18 g mættet (90 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder swiss milk chocolate?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (40 % DV), Riboflavin (B2) (30 % DV), calcium (23 % DV), phosphor (19 % DV) og Pantothensyre (B5) (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i swiss milk chocolate?

100 g indeholder 76 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

swiss milk chocolate

Emballeret produkt Sweets og Desserter Menier

Swiss milk chocolate indeholder 542 kcal pr. 100 g.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 42 % fra kulhydrat og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (538 kcal pr. 100 g).

100 g giver 40 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 30 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 23 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

542kcal pr. 100 g

8,2 gprotein

57 gkulhydrat

31 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	542 kcal
Fedt i alt L	31 g	40 %
Mættet fedt L	18 g	90 %
Kolesterol L	15,9 mg	5 %
Natrium L	76 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	57 g	21 %
Kostfibre L	1,7 g	6 %
Sukkerarter i alt L	56 g
Tilsat sukker L	43,9 g	88 %
Protein L	8,2 g	16 %
Vitamin A L	31,5 µg	3 %
C-vitamin L	2,1 mg	2 %
Vitamin D L	0,16 µg	0,8 %
Vitamin E L	0,57 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,1 mg	8 %
Riboflavin (B2) L	0,39 mg	30 %
Niacin (B3) L	0,21 mg	1 %
Pantothensyre (B5) L	0,76 mg	15 %
Vitamin B6 L	0,095 mg	6 %
Folat (B9) L	9,6 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,96 µg	40 %
Calcium L	294 mg	23 %
Jern L	0,16 mg	0,9 %
Magnesium L	27,9 mg	7 %
Phosphor L	235 mg	19 %
Kalium L	385 mg	8 %
Zink L	1,1 mg	10 %
Kobber L	0,019 mg	2 %
Mangan L	0,018 mg	0,8 %
Selen L	5,8 µg	10 %
Jod L	2 µg	1 %
Chlorid L	275 mg	12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 42 %
Fedt 52 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein8,2 gover medianen for sweets og desserter (median 7,1 g)
Kostfibre1,7 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,5 g)
Sukkerarter56 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 50 g)
Fedt31 gunder medianen for sweets og desserter (median 32,1 g)
Mættet fedt18 gunder medianen for sweets og desserter (median 18,5 g)
Natrium76 mgunder medianen for sweets og desserter (median 84 mg)
Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand0,65 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	9,7 g
Polyumættet fedt L	0,9 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,055 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,82 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	22,6 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	0,65 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Menier
Stregkode: 7613032539450
Kategori: Chokoladestænger af mælk
Emballage: en:card-box
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Sugar, cocoa butter*, whole MILK powder, cocoa mass* (West Africa), skimmed MILK powder, emulsifier (lecithins), natural flavouring. May contain: EGGS, GLUTEN, NUTS. *Rainforest Alliance Certified. Find out more at ra.org. + Produced in Switzerland.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Kakaosmør

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Milk Chocolate With Salty Liquorice Fin Carré	543	5,5 g	57,4 g	32,1 g
Milena Orion	541	3,5 g	55 g	34 g
Milk Chocolate Lindt Classic Recipe	544	7 g	56 g	32 g
NESTLE L'ATELIER Tablette Chocolat lait caramel noisettes et amandes - 170g Nestlé	544	9,1 g	52,4 g	32,3 g
Alpenvollmilch-Schokolade Lindt	545	7,4 g	56 g	32 g
Milk Chocolate Tony’s Chocolonely	545	7,7 g	52 g	33 g
Galak Nestlé	538	7,2 g	58,9 g	30,1 g
33% Cocoa Fruit and Nut Milk Chocolate Bar Whittaker's	538	10 g	50 g	30 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7613032539450. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. oktober 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.