Hvor mange kalorier er der i Swiss chocolatier golden blond?

100 g Swiss chocolatier golden blond har 597 kcal. Serving, 1 bar, 125 g (125 g): ca. 746 kcal.

Hvor meget protein er der i Swiss chocolatier golden blond?

Swiss chocolatier golden blond indeholder 6,3 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,9 g i serving, 1 bar, 125 g (125 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Swiss chocolatier golden blond?

Swiss chocolatier golden blond har 49,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,1 g kostfibre og 49 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Swiss chocolatier golden blond?

Swiss chocolatier golden blond indeholder 41,7 g fedt pr. 100 g, heraf 25,6 g mættet (128 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Swiss chocolatier golden blond?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (32 % DV), Riboflavin (B2) (27 % DV), calcium (18 % DV), phosphor (15 % DV) og Pantothensyre (B5) (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Swiss chocolatier golden blond?

100 g indeholder 300 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Swiss chocolatier golden blond

Emballeret produkt Andre fødevarer Marks & Spencers

Swiss chocolatier golden blond indeholder 597 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bar, 125 g (125 g) giver ca. 746 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 32 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 27 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 18 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

597kcal pr. 100 g

6,3 gprotein

49,1 gkulhydrat

41,7 gfedt

746kcal i serving, 1 bar, 125 g (125 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	597 kcal
Fedt i alt L	41,7 g	53 %
Mættet fedt L	25,6 g	128 %
Kolesterol L	25,4 mg	8 %
Natrium L	300 mg	13 %
Kulhydrat i alt L	49,1 g	18 %
Kostfibre L	0,1 g	0,4 %
Sukkerarter i alt L	49 g
Tilsat sukker L	39,1 g	78 %
Protein L	6,3 g	13 %
Vitamin A L	54,2 µg	6 %
C-vitamin L	2,4 mg	3 %
Vitamin D L	0,29 µg	1 %
Vitamin E L	0,81 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,078 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,34 mg	27 %
Niacin (B3) L	0,15 mg	1 %
Pantothensyre (B5) L	0,54 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,071 mg	4 %
Folat (B9) L	8,8 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,77 µg	32 %
Calcium L	229 mg	18 %
Jern L	0,18 mg	1 %
Magnesium L	22,7 mg	5 %
Phosphor L	192 mg	15 %
Kalium L	288 mg	6 %
Zink L	0,94 mg	9 %
Kobber L	0,016 mg	2 %
Mangan L	0,017 mg	0,7 %
Selen L	5,3 µg	10 %
Jod L	1,8 µg	1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 4 %
Kulhydrat 33 %
Fedt 63 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre0,1 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter49 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt41,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt25,6 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
Natrium300 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand0,64 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	40,4 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	0,64 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Marks & Spencers
Stregkode: 29258604
Portion på emballagen: 1 bar (125 g)
Kategori: Andre fødevarer
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cocoa Butter, Sugar, Dried Whole Milk, Caramelised Sugar (5%), Dried Whey (Milk), Emulsifier: Lecithins (Soya); Flavourings.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kakaosmør Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Van Houten Almonds VAN HOUTEN	597	13,2 g	44,6 g	40,6 g
Cacao Nibs Piura	597	13 g	3,6 g	54 g
Les princesses Maison Guinguet	597	12,1 g	36,4 g	43,7 g
Créma de cacahuata con Cocoa De mi pueblo	597	16 g	21 g	50 g
Mix Mediterraneo Nuova Terra	597	23,3 g	7,9 g	50 g
Almond Kernals Coles	597	23,7 g	6,7 g	51 g
Almond Powder Nutcracker	597	22 g	19 g	53 g
Mandorle Sgusciate BIO ESSELUNGA	597	20,1 g	9,2 g	50,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 29258604. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. august 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.