Sweet Potatoes

Emballeret produkt Sweets og Desserter Simply Nature

Sweet Potatoes indeholder 68 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 88 g (88 g) giver ca. 60 kcal.

Omkring 94 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 6 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 96 kcal pr. 100 g på tværs af 70 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Sweet Potatoes fra Simply Nature, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
68kcal pr. 100 g
1,1 gprotein
17 gkulhydrat
0 gfedt
60kcal i serving, 1 serving, 88 g (88 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 68,2 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 28,4 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 17 g 6 %
Kostfibre L 3,4 g 12 %
Sukkerarter i alt L 5,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 1,1 g 2 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0 mg0 %
Vitamin B6 L 0 mg0 %
Folat (B9) L 0 µg0 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 22,7 mg2 %
Jern L 1,2 mg6 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 227 mg5 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 94 %68kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 94 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern6 %Kalium5 %Calcium2 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Thiamin (B1)0 %Riboflavin (B2)0 %Vitamin B60 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,5 g)
  • Kostfibre3,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,6 g)
  • Sukkerarter5,7 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,7 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,3 g)
  • Natrium28,4 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Simply Nature
Stregkode
4099100017687
Portion på emballagen
1 serving (88 g)
Kategori
Batater, søde kartofler
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Patate douce Marque Repère 69 1,2 g 15 g 0,5 g
Sweet Potato Chunks Tesco 70 1,3 g 14,4 g 0,2 g
Patate douce en rondelles Frip 70 1,3 g 16 g 0 g
Sweet potato Sainsbury's 71 1,9 g 13,5 g 0,5 g
Sweet potato and potato mash Tesco 71 1,2 g 12,3 g 1,6 g
Patates douces en morceaux Bio Village 64 1,7 g 13 g 0 g
Patates douces en cubes Thiriet 63 1,7 g 12 g 0 g
Patates Boni 74 2,2 g 15 g 0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4099100017687. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. januar 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sweet Potatoes?

100 g Sweet Potatoes har 68 kcal. Serving, 1 serving, 88 g (88 g): ca. 60 kcal.

Hvor meget protein er der i Sweet Potatoes?

Sweet Potatoes indeholder 1,1 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 1 serving, 88 g (88 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 1,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sweet Potatoes?

Sweet Potatoes har 17 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,4 g kostfibre og 5,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sweet Potatoes?

Sweet Potatoes indeholder 0 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Sweet Potatoes?

100 g indeholder 28,4 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. januar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.