Hvor mange kalorier er der i Stonebaken ciabatta rolls?

100 g Stonebaken ciabatta rolls har 243 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 243 kcal.

Indeholder Stonebaken ciabatta rolls meget protein?

Stonebaken ciabatta rolls indeholder 10,2 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10,2 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Stonebaken ciabatta rolls?

Stonebaken ciabatta rolls har 42,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,7 g kostfibre og 4,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Stonebaken ciabatta rolls?

Stonebaken ciabatta rolls indeholder 2,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Stonebaken ciabatta rolls?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Folat (B9) (1.907.475 % DV), Vitamin A (977.083 % DV), Riboflavin (B2) (671.057 % DV), Thiamin (B1) (96 % DV) og mangan (70 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Stonebaken ciabatta rolls?

100 g indeholder 327 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Stonebaken ciabatta rolls

Emballeret produkt Brød og bagværk Sainsbury's

Stonebaken ciabatta rolls indeholder 243 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 243 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (263 kcal pr. 100 g).

100 g giver 1.907.475 % af referenceindtaget for Folat (B9), 977.083 % af referenceindtaget for Vitamin A og 671.057 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

243kcal pr. 100 g

10,2 gprotein

42,2 gkulhydrat

2,9 gfedt

243kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	243 kcal
Fedt i alt L	2,9 g	4 %
Mættet fedt L	0,5 g	3 %
Kolesterol L	0,029 mg	0 %
Natrium L	327 mg	14 %
Kulhydrat i alt L	42,2 g	15 %
Kostfibre L	3,7 g	13 %
Sukkerarter i alt L	4,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	10,2 g	20 %
Vitamin A L	8.793.750 µg	977.083 %
C-vitamin L	0,2 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,11 µg	0,5 %
Vitamin E L	1,2 mg	8 %
Thiamin (B1) L	1,2 mg	96 %
Riboflavin (B2) L	8.724 mg	671.057 %
Niacin (B3) L	1,6 mg	10 %
Pantothensyre (B5) L	0,77 mg	15 %
Vitamin B6 L	0,15 mg	9 %
Folat (B9) L	7.629.902 µg	1.907.475 %
Vitamin B12 L	0,029 µg	1 %
Calcium L	31,3 mg	2 %
Jern L	1,9 mg	11 %
Magnesium L	64,1 mg	15 %
Phosphor L	247 mg	20 %
Kalium L	340 mg	7 %
Zink L	2 mg	19 %
Kobber L	0,24 mg	26 %
Mangan L	1,6 mg	70 %
Selen L	8,2 µg	15 %
Jod L	8,1 µg	5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 17 %
Kulhydrat 72 %
Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein10,2 gover medianen for brød og bagværk (median 8,9 g)
Kostfibre3,7 gover medianen for brød og bagværk (median 3,5 g)
Sukkerarter4,5 gover medianen for brød og bagværk (median 3 g)
Fedt2,9 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,6 g)
Mættet fedt0,5 gover medianen for brød og bagværk (median 0,46 g)
Natrium327 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 464 mg)
Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand26,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	41,7 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	10 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	26,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Sainsbury's
Stregkode: 01486384
Portion på emballagen: 1 portion (100 g)
Kategori: Brød
Emballage: en:mixed-plastic-packet
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

fortified wheat flour (wheat flour, calcium carbonate, iron, niacin, thiamin), water, extra virgin olive oil (3%), fermented wheat flour, malted wheat flour, salt, yeast.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Olivenolie Salt Gær

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Donker meergranen Lidl	243	13,1 g	35,3 g	3,8 g
Tramezzino Integrale Roberto	243	8,6 g	43,9 g	2,8 g
Mildes Weizen Mischbrot GUT&GÜNSTIG	243	8,1 g	44,5 g	2,5 g
Milk Bread Country Delight	243	13 g	42,4 g	3,1 g
Potato And Rosemary Sourdough The Bread Factory	243	8,2 g	51 g	2,1 g
Barra grande Eroski	243	7,9 g	50 g	1,1 g
Chleb żytni wieloziarnsty Oskroba	243	6,9 g	40 g	5,2 g
X-tra Kneippbrød 750g GOMAN AS	243	8,3 g	44 g	2,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 01486384. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. juni 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.