Speisequark Magerstufe
Emballeret produkt Sweets og Desserter Alnatura
Speisequark Magerstufe indeholder 66 kcal pr. 100 g. Serving, 100.0 g, 100.0 g (100 g) giver ca. 66 kcal.
Omkring 70 % af kalorierne kommer fra protein, og 23 % fra kulhydrat og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 66 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,5 g | 0,6 % |
| Mættet fedt L | 0,1 g | 0,5 % |
| Kolesterol L | 8 mg | 3 % |
| Natrium L | 35 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 3,9 g | 1 % |
| Kostfibre L | 0,5 g | 2 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,9 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 12 g | 24 % |
| Vitamin A L | 20 µg | 2 % |
| C-vitamin L | 0,005 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,026 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 0,049 mg | 0,3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,003 mg | 0,3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,036 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,089 mg | 0,6 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,045 mg | 0,9 % |
| Vitamin B6 L | 0,01 mg | 0,6 % |
| Folat (B9) L | 3,1 µg | 0,8 % |
| Vitamin B12 L | 0,12 µg | 5 % |
| Calcium L | 55,5 mg | 4 % |
| Jern L | 0,024 mg | 0,1 % |
| Magnesium L | 2,6 mg | 0,6 % |
| Phosphor L | 40,3 mg | 3 % |
| Kalium L | 10,8 mg | 0,2 % |
| Zink L | 0,25 mg | 2 % |
| Kobber L | 0,012 mg | 1 % |
| Mangan L | 0,003 mg | 0,1 % |
| Selen L | 0,69 µg | 1 % |
| Jod L | 2 µg | 1 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 70 %
- Kulhydrat 23 %
- Fedt 7 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein pr. 100 kcal18,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand4,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,001 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 6,9 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 4,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Alnatura
- Stregkode
- 42268505
- Mængde
- 500 g
- Portion på emballagen
- 100.0 g (100.0 g)
- Kategori
- Quark Natur Formand
- Emballage
- Plastic,Cardboard,Non-corrugated cardboard,Paperboard
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Bio Speisequark Magerstufe
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Weidemilch Quark Magerstufe Alnatura | 68 | 12 g | 4 g | 0,2 g |
| Speisequark Halbfettstufe Alnatura | 100 | 11 g | 3,9 g | 4,5 g |
| Schafquark Alnatura | 100 | 9,7 g | 5,1 g | 4,5 g |
| Speisequark Fettstufe Alnatura | 146 | 9,3 g | 3,7 g | 10 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 42268505. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. august 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.