Speculoos The Original

Emballeret produkt Andre fødevarer Lotus

Speculoos The Original indeholder 484 kcal pr. 100 g.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 49 % af referenceindtaget for mangan, 42 % af referenceindtaget for Vitamin E og 16 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Speculoos The Original fra Lotus, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
484kcal pr. 100 g
4,9 gprotein
72,7 gkulhydrat
19 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 484 kcal
Fedt i alt L 19 g 24 %
Mættet fedt L 8,8 g 44 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 368 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 72,7 g 26 %
Kostfibre L 1,3 g 5 %
Sukkerarter i alt L 38,1 g
Tilsat sukker L 37,5 g 75 %
Protein L 4,9 g 10 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0,13 mg0,1 %
Vitamin D L 0,086 µg0,4 %
Vitamin E L 6,4 mg42 %
Thiamin (B1) L 0,13 mg11 %
Riboflavin (B2) L 0,01 mg0,8 %
Niacin (B3) L 0,026 mg0,2 %
Pantothensyre (B5) L 0,24 mg5 %
Vitamin B6 L 0,056 mg3 %
Folat (B9) L 13,2 µg3 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 15,2 mg1 %
Jern L 1,1 mg6 %
Magnesium L 37,7 mg9 %
Phosphor L 112 mg9 %
Kalium L 147 mg3 %
Zink L 0,98 mg9 %
Kobber L 0,15 mg16 %
Mangan L 1,1 mg49 %
Selen L 8,6 µg16 %
Jod L 7,3 µg5 %
Chlorid L 48,2 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 60 %Fedt: 36 %484kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 60 %
  • Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan49 %Vitamin E42 %Kobber16 %Selen16 %Thiamin (B1)11 %Magnesium9 %Phosphor9 %Zink9 %Jern6 %Pantothensyre (B5)5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,9 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre1,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter38,1 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt19 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt8,8 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium368 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand6,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L10,9 g
Polyumættet fedt L4,6 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L30 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,006 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,006 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,22 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L4,3 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L26 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L6,4 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Lotus
Stregkode
3259237853003
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Farine de blé, sucre, huiles végétales (palme, colza), sirop de sucre candi, poudre à lever , (carbonate acide de sodium), farine de soja, sel, cannelle.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerSaltKanelPalmeolieRapsfrøolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Galettes de riz chocolat au lait noix de coco Sondey 484 7 g 59 g 24 g
Pot of Gold Hershey's 484 3,2 g 64,5 g 22,6 g
sausainai Javine 484 8,2 g 70,1 g 18,4 g
Speculoos The Original Lotus 484 4,9 g 72,6 g 19 g
Saracì Granoro 484 7,3 g 63,6 g 21,5 g
Mirabos Mazet 484 5,2 g 65 g 24 g
Speculos Lotus484 484 4,9 g 72 g 19 g
Torronaire d'agrumunt Torrons Vicens 484 8,9 g 50 g 25 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3259237853003. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Speculoos The Original?

100 g Speculoos The Original har 484 kcal.

Hvor meget protein er der i Speculoos The Original?

Speculoos The Original indeholder 4,9 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Speculoos The Original?

Speculoos The Original har 72,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 38,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Speculoos The Original?

Speculoos The Original indeholder 19 g fedt pr. 100 g, heraf 8,8 g mættet (44 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Speculoos The Original?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (49 % DV), Vitamin E (42 % DV), kobber (16 % DV), selen (16 % DV) og Thiamin (B1) (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Speculoos The Original?

100 g indeholder 368 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.