DA

Spätzlemehl

Emballeret produkt Drikkevarer Tonmühle

Spätzlemehl indeholder 285 kcal pr. 100 g.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.

100 g giver 99 % af referenceindtaget for mangan, 34 % af referenceindtaget for kobber og 19 % af referenceindtaget for zink.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Spätzlemehl fra Tonmühle, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
285kcal pr. 100 g
10,1 gprotein
68,3 gkulhydrat
1,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 285 kcal
Fedt i alt L 1,7 g 2 %
Mættet fedt L 0,26 g 1 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 2,3 mg 0,1 %
Kulhydrat i alt L 68,3 g 25 %
Kostfibre L 6,6 g 24 %
Sukkerarter i alt L 1,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 10,1 g 20 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0,21 mg0,2 %
Vitamin D L 0,11 µg0,5 %
Vitamin E L 0,65 mg4 %
Thiamin (B1) L 0,22 mg18 %
Riboflavin (B2) L 0,004 mg0,3 %
Niacin (B3) L 0,14 mg0,9 %
Pantothensyre (B5) L 0,44 mg9 %
Vitamin B6 L 0,12 mg7 %
Folat (B9) L 27 µg7 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 26 mg2 %
Jern L 2,1 mg12 %
Magnesium L 68,4 mg16 %
Phosphor L 220 mg18 %
Kalium L 272 mg6 %
Zink L 2,1 mg19 %
Kobber L 0,31 mg34 %
Mangan L 2,3 mg99 %
Selen L 8,3 µg15 %
Jod L 8,3 µg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 83 %Fedt: 5 %285kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 83 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan99 %Kobber34 %Zink19 %Thiamin (B1)18 %Phosphor18 %Magnesium16 %Selen15 %Jern12 %Pantothensyre (B5)9 %Vitamin B67 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,1 gover medianen for drikkevarer (median 0,7 g)
  • Kostfibre6,6 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,05 g)
  • Sukkerarter1,5 gunder medianen for drikkevarer (median 4,9 g)
  • Fedt1,7 gover medianen for drikkevarer (median 0,2 g)
  • Mættet fedt0,26 gover medianen for drikkevarer (median 0,1 g)
  • Natrium2,3 mgunder medianen for drikkevarer (median 33,8 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand12,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L49,9 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L3,4 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L12,1 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Tonmühle
Stregkode
4260208832735
Mængde
1 kg
Kategori
spätzlemehl
Emballage
Paper
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

_Weizenmehl_, _Dinkelmehl_, _Hartweizengrieß_

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4260208832735. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Spätzlemehl?

100 g Spätzlemehl har 285 kcal.

Indeholder Spätzlemehl meget protein?

Spätzlemehl indeholder 10,1 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Spätzlemehl?

Spätzlemehl har 68,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,6 g kostfibre og 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Spätzlemehl?

Spätzlemehl indeholder 1,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,26 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Spätzlemehl?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (99 % DV), kobber (34 % DV), zink (19 % DV), Thiamin (B1) (18 % DV) og phosphor (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Spätzlemehl?

100 g indeholder 2,3 mg natrium, 0,1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.