Spaghetti de calabacín

Emballeret produkt Drikkevarer Frujuca

Spaghetti de calabacín indeholder 20 kcal pr. 100 g.

Omkring 40 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra protein og 22 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

100 g giver 19 % af referenceindtaget for c-vitamin og 11 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Spaghetti de calabacín fra Frujuca, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
20kcal pr. 100 g
1,9 gprotein
2 gkulhydrat
0,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 20,1 kcal
Fedt i alt L 0,5 g 0,6 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 2 g 0,7 %
Kostfibre L 1,1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 1,9 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 1,9 g 4 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 17,5 mg19 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0,12 mg0,8 %
Thiamin (B1) L 0,047 mg4 %
Riboflavin (B2) L 0,12 mg9 %
Niacin (B3) L 0,47 mg3 %
Pantothensyre (B5) L 0,18 mg4 %
Vitamin B6 L 0,19 mg11 %
Folat (B9) L 36 µg9 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 18,7 mg1 %
Jern L 0,36 mg2 %
Magnesium L 17,5 mg4 %
Phosphor L 44,7 mg4 %
Kalium L 262 mg6 %
Zink L 0,31 mg3 %
Kobber L 0,052 mg6 %
Mangan L 0,18 mg8 %
Selen L 0,58 µg1 %
Jod L 1,6 µg1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 38 %Kulhydrat: 40 %Fedt: 22 %20kcal / 100 g
  • Protein 38 %
  • Kulhydrat 40 %
  • Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin19 %Vitamin B611 %Riboflavin (B2)9 %Folat (B9)9 %Mangan8 %Kobber6 %Kalium6 %Magnesium4 %Thiamin (B1)4 %Pantothensyre (B5)4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Kostfibre1,1 gover medianen for drikkevarer (median 0,05 g)
  • Protein pr. 100 kcal9,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand94,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L120 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L94,7 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Frujuca
Stregkode
8437004448699
Mængde
350 g
Kategori
Espirales de calabacin
Emballage
Plastic,refrigerated,Terrine pot,es:iv-gama
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Calabacín 100%

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Espirales calabacín Edulis 21 1,8 g 0,6 g 1 g
Cala Pasta 100% espirales de calabacín Verdifresh 22 1,2 g 3,1 g 0,3 g
Espirales de calabacín Verdifresh 22 1,2 g 3,1 g 0,3 g
Cala Pasta Mesturados Canarios 22 1,2 g 3,1 g 0,3 g
Espirales de calabacín El Mercado de Aldi 23 1,9 g 2 g 0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8437004448699. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Spaghetti de calabacín?

100 g Spaghetti de calabacín har 20 kcal.

Hvor meget protein er der i Spaghetti de calabacín?

Spaghetti de calabacín indeholder 1,9 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 38 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Spaghetti de calabacín?

Spaghetti de calabacín har 2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 1,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Spaghetti de calabacín?

Spaghetti de calabacín indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Spaghetti de calabacín?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (19 % DV) og Vitamin B6 (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Spaghetti de calabacín?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.