Hvor mange kalorier er der i Spaghetti?

100 g Spaghetti har 338 kcal. Serving, 65 g (65 g): ca. 220 kcal.

Hvor meget protein er der i Spaghetti?

Spaghetti indeholder 5,3 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,5 g i serving, 65 g (65 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Spaghetti?

Spaghetti har 75,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g kostfibre og 0,81 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Spaghetti?

Spaghetti indeholder 0,85 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Spaghetti?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (26 % DV), Thiamin (B1) (17 % DV), kobber (16 % DV) og Vitamin B6 (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Spaghetti?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Spaghetti

Emballeret produkt Drikkevarer Civita

Spaghetti indeholder 338 kcal pr. 100 g. Serving, 65 g (65 g) giver ca. 220 kcal.

Omkring 91 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 6 % fra protein og 2 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (356 kcal pr. 100 g).

100 g giver 26 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 17 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 16 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

338kcal pr. 100 g

5,3 gprotein

75,8 gkulhydrat

0,85 gfedt

220kcal i serving, 65 g (65 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	338 kcal
Fedt i alt L	0,85 g	1 %
Mættet fedt L	0,2 g	1 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	12 mg	0,5 %
Kulhydrat i alt L	75,8 g	28 %
Kostfibre L	3 g	11 %
Sukkerarter i alt L	0,81 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	5,3 g	11 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,63 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,2 mg	17 %
Riboflavin (B2) L	0,084 mg	6 %
Niacin (B3) L	4,2 mg	26 %
Pantothensyre (B5) L	0,052 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,21 mg	12 %
Folat (B9) L	34 µg	9 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	4 mg	0,3 %
Jern L	1 mg	6 %
Magnesium L	32,5 mg	8 %
Phosphor L	79,5 mg	6 %
Kalium L	105 mg	2 %
Zink L	0,44 mg	4 %
Kobber L	0,14 mg	16 %
Mangan L	0,056 mg	2 %
Selen L	3,2 µg	6 %
Jod L	0,6 µg	0,4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 91 %
Fedt 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein5,3 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 7 g)
Kostfibre3 gover medianen for drikkevarer (median 2,5 g)
Sukkerarter0,81 gover medianen for drikkevarer (median 0,5 g)
Fedt0,85 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 1,7 g)
Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,4 g)
Natrium12 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 4 mg)
Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand10,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	64,9 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	97 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	10,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Civita
Stregkode: 5999885485321
Mængde: 450 g
Portion på emballagen: 65 g
Kategori: Glutenfri spaghetti
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

farine de de maïs.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
SPAGHETTI No 3 (GF) RUMMO	341	6 g	73,2 g	2 g
Spaghetti sin gluten Andriani SpA	341	6,3 g	73 g	2 g
Spaghetti pasta di mais e riso senza glutine Vivi Bene	335	7,5 g	74 g	2,4 g
Buchweizen Pasta Felicia	334	26 g	50 g	1,7 g
Spaghetti sans Gluten U	343	5,4 g	79 g	0,6 g
Kukuřičné špagety Nature's promise	345	5,5 g	79 g	0,8 g
Espaguetis de trigo sarraceno Ecocesta	347	11 g	67 g	2,9 g
Spaghetti Céréales - Amarante, sarrasin et sorgho Schär	349	7,5 g	74 g	1,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5999885485321. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.