Hvor mange kalorier er der i Spaghetti bolognese?

100 g Spaghetti bolognese har 80 kcal.

Hvor meget protein er der i Spaghetti bolognese?

Spaghetti bolognese indeholder 3,2 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Spaghetti bolognese?

Spaghetti bolognese har 13,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,4 g kostfibre og 2,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Spaghetti bolognese?

Spaghetti bolognese indeholder 1,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Spaghetti bolognese?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (35 % DV) og kobber (21 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Spaghetti bolognese?

100 g indeholder 280 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Spaghetti bolognese

Emballeret produkt Andre fødevarer Heinz

Spaghetti bolognese indeholder 80 kcal pr. 100 g.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 35 % af referenceindtaget for mangan og 21 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

80kcal pr. 100 g

3,2 gprotein

13,4 gkulhydrat

1,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	80 kcal
Fedt i alt L	1,5 g	2 %
Mættet fedt L	0,2 g	1 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	280 mg	12 %
Kulhydrat i alt L	13,4 g	5 %
Kostfibre L	2,4 g	8 %
Sukkerarter i alt L	2,4 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	3,2 g	6 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	1,1 mg	1 %
Vitamin D L	0,009 µg	0 %
Vitamin E L	0,2 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,02 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,002 mg	0,1 %
Niacin (B3) L	0,047 mg	0,3 %
Pantothensyre (B5) L	0,047 mg	0,9 %
Vitamin B6 L	0,07 mg	4 %
Folat (B9) L	3,3 µg	0,8 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	16 mg	1 %
Jern L	0,98 mg	5 %
Magnesium L	35,9 mg	9 %
Phosphor L	106 mg	9 %
Kalium L	158 mg	3 %
Zink L	1 mg	9 %
Kobber L	0,19 mg	21 %
Mangan L	0,81 mg	35 %
Selen L	1,1 µg	2 %
Jod L	0,69 µg	0,5 %
Chlorid L	0 mg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 16 %
Kulhydrat 67 %
Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3,2 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre2,4 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter2,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt1,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
Natrium280 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand43,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	32,8 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	30,6 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	43,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Heinz
Stregkode: 5000157071101
Kategori: Andre fødevarer
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

spaghetti (46%, water, durum wheat semolina, wheat flour (contains calcium, iron, niacin, thiamin), tomatoes (36%), textured soya protein, beef (4%), concentrated tomato puree, cornflour, sugar, rapeseed oil, spirit vinegar, modified cornflour, garlic salt, herb extracts, salt, natural flavouring, spice, colour-plain caramel 1 of your 5 a day in 2 a can when eaten as part of a balanced diet

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Tomat Sukker Rapsfrøolie Eddike Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
新餐肉 Omnipork	80	5,1 g	0,8 g	6,2 g
plant based Paesana	80	3,2 g	5,6 g	4,8 g
Cocoa Plaistowe	80	4,5 g	7,9 g	4,6 g
Banan Huel	80	4 g	6,8 g	3,8 g
Pacific Oysters-Extra Small Hilton's	80	9,7 g	5,3 g	2,2 g
Huel vanilla Huel	80	4 g	6,8 g	3,8 g
Arrabbiata Sufi sauce	80	1 g	4 g	8 g
Hoops Mongo Gwenies	80	2 g	15 g	2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5000157071101. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.