Hvor mange kalorier er der i spaghetti au quinoa curry curcuma?

100 g spaghetti au quinoa curry curcuma har 360 kcal.

Indeholder spaghetti au quinoa curry curcuma meget protein?

Spaghetti au quinoa curry curcuma indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i spaghetti au quinoa curry curcuma?

Spaghetti au quinoa curry curcuma har 73 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,4 g kostfibre og 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i spaghetti au quinoa curry curcuma?

Spaghetti au quinoa curry curcuma indeholder 1,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder spaghetti au quinoa curry curcuma?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (111 % DV), kobber (35 % DV), zink (20 % DV) og jern (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i spaghetti au quinoa curry curcuma?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

spaghetti au quinoa curry curcuma

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Jardin Bio étic

Spaghetti au quinoa curry curcuma indeholder 360 kcal pr. 100 g.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (346 kcal pr. 100 g).

100 g giver 111 % af referenceindtaget for mangan, 35 % af referenceindtaget for kobber og 20 % af referenceindtaget for zink.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

360kcal pr. 100 g

11 gprotein

73 gkulhydrat

1,2 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	360 kcal
Fedt i alt L	1,2 g	2 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	73 g	27 %
Kostfibre L	6,4 g	23 %
Sukkerarter i alt L	2 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	11 g	22 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,023 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,63 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,004 mg	0,4 %
Riboflavin (B2) L	0,006 mg	0,4 %
Niacin (B3) L	0,08 mg	0,5 %
Pantothensyre (B5) L	0,028 mg	0,6 %
Vitamin B6 L	0,09 mg	5 %
Folat (B9) L	1,3 µg	0,3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	27,7 mg	2 %
Jern L	2 mg	11 %
Magnesium L	32 mg	8 %
Phosphor L	105 mg	8 %
Kalium L	190 mg	4 %
Zink L	2,2 mg	20 %
Kobber L	0,32 mg	35 %
Mangan L	2,5 mg	111 %
Selen L	0,1 µg	0,2 %
Jod L	0,15 µg	0,1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 13 %
Kulhydrat 84 %
Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein11 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 8 g)
Kostfibre6,4 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
Sukkerarter2 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
Fedt1,2 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 132 mg)
Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand11,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,15 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	1,3 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	11,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Jardin Bio étic
Stregkode: 3478820003643
Mængde: 500 g
Kategori: Pâtes de quinoa
Emballage: Plastic,bag,fr:conteneur,fr:film-en-plastique,fr:sachet-en-plastique
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

semolina is semi-full of hard wheat, quinoa flour 5%, curry powder 1,5%,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Spaghetti quinoa ail persil La Vie Claire	355	11,9 g	70,9 g	1,7 g
Fusilli Riz & Quinoa Lazzaretti	378	9,6 g	75,2 g	3,4 g
Multigrain Pasta Freee by Doves Farm	186	4,8 g	39,6 g	0,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3478820003643. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.