Sourdough Nuggets Pretzels
Sourdough Nuggets Pretzels indeholder 357 kcal pr. 100 g. Serving, 10 pretzels, 28 g (28 g) giver ca. 100 kcal.
Omkring 92 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.
100 g giver 94 % af referenceindtaget for mangan, 31 % af referenceindtaget for kobber og 26 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 357 kcal | |
| Fedt i alt L | 0 g | 0 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 1.430 mg | 62 % |
| Kulhydrat i alt L | 78,6 g | 29 % |
| Kostfibre L | 3,6 g | 13 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 7,1 g | 14 % |
| Vitamin A L | 0,053 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,25 mg | 0,3 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,77 mg | 5 % |
| Thiamin (B1) L | 0,31 mg | 26 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,01 mg | 0,8 % |
| Niacin (B3) L | 0 mg | 0 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,5 mg | 10 % |
| Vitamin B6 L | 0,11 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 28,7 µg | 7 % |
| Vitamin B12 L | 0,002 µg | 0,1 % |
| Calcium L | 14 mg | 1 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
| Magnesium L | 72,3 mg | 17 % |
| Phosphor L | 221 mg | 18 % |
| Kalium L | 114 mg | 2 % |
| Zink L | 1,9 mg | 17 % |
| Kobber L | 0,28 mg | 31 % |
| Mangan L | 2,2 mg | 94 % |
| Selen L | 9,9 µg | 18 % |
| Jod L | 0 µg | 0 % |
| Fluorid L | 0 µg |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 8 %
- Kulhydrat 92 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,1 gunder medianen for snacks (median 7,5 g)
- Kostfibre3,6 gunder medianen for snacks (median 4 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 4,5 g)
- Fedt0 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 20,9 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 3,6 g)
- Natrium1.430 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 424 mg)
- Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand12,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 58,1 g |
|---|
Carotenoider (2)
| Betacaroten L | 4,9 µg |
|---|---|
| D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L | 0 IU |
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 12,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 357 kcal | 357 kcal |
| Protein | 7,1 g | 7,1 g |
| Kulhydrat | 78,6 g | 78,6 g |
| Fedt | 0 g | 0 g |
| Kostfibre | 3,6 g | 3,6 g |
| Sukkerarter | 0 g | 0 g |
| Natrium | 1.429 mg | 1.430 mg |
Produktdetaljer
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Dried Beef Zapata | 357 | 64,3 g | 0 g | 8,9 g |
| Dried Cured Pork Hsin Tung Yang | 357 | 32,1 g | 39,3 g | 7,1 g |
| Wege Of Hanover, Pretzels Party Sticks Wege Pretzel Company | 357 | 12 g | 71,4 g | 5,4 g |
| Pita Chips Cedar’s | 357 | 10,7 g | 60,7 g | 7,1 g |
| Berry Cherry Medley Second Nature | 357 | 0 g | 89,3 g | 0 g |
| Culinary Crisps Kracker Enterprises Llc | 357 | 14,3 g | 57,1 g | 10,7 g |
| Popcorn Kernels Perfect Pop | 357 | 10,7 g | 75 g | 1,8 g |
| Pinapple Crisps Bright Side | 357 | 3,6 g | 92,9 g | 0 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2403767. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 8. april 2020. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0041780002914. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. april 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.