Hvor mange kalorier er der i Soupe Potimarron?

100 g Soupe Potimarron har 15 kcal.

Hvor meget protein er der i Soupe Potimarron?

Soupe Potimarron indeholder 0,4 g protein pr. 100 g (0,8 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer hører det til den nederste fjerdedel (median 2,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Soupe Potimarron?

Soupe Potimarron har 1,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,7 g kostfibre og 0,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Soupe Potimarron?

Soupe Potimarron indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Soupe Potimarron?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Soupe Potimarron?

100 g indeholder 152 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Soupe Potimarron

Emballeret produkt Suppe og saucer Soupe du Mont

Soupe Potimarron indeholder 15 kcal pr. 100 g.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 120 kcal pr. 100 g på tværs af 28.299 produkter.

100 g giver 13 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

15kcal pr. 100 g

0,4 gprotein

1,9 gkulhydrat

0,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	15 kcal
Fedt i alt L	0,5 g	0,6 %
Mættet fedt L	0,1 g	0,5 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	152 mg	7 %
Kulhydrat i alt L	1,9 g	0,7 %
Kostfibre L	0,7 g	3 %
Sukkerarter i alt L	0,4 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	0,4 g	0,8 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	7,6 mg	8 %
Vitamin D L	0,011 µg	0,1 %
Vitamin E L	1,9 mg	13 %
Thiamin (B1) L	0,005 mg	0,4 %
Riboflavin (B2) L	0,003 mg	0,3 %
Niacin (B3) L	0,025 mg	0,2 %
Pantothensyre (B5) L	0,049 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,017 mg	1 %
Folat (B9) L	3,3 µg	0,8 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	18,6 mg	1 %
Jern L	0,25 mg	1 %
Magnesium L	7,1 mg	2 %
Phosphor L	22,1 mg	2 %
Kalium L	273 mg	6 %
Zink L	0,033 mg	0,3 %
Kobber L	0,015 mg	2 %
Mangan L	0,018 mg	0,8 %
Selen L	1,8 µg	3 %
Jod L	5,2 µg	3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 55 %
Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein0,4 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 2,2 g)
Kostfibre0,7 gunder medianen for suppe og saucer (median 1 g)
Sukkerarter0,4 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 3,8 g)
Fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 2,9 g)
Mættet fedt0,1 gunder medianen for suppe og saucer (median 0,8 g)
Natrium152 mgi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 433 mg)
Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand82,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	2,3 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	18,4 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	82,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Soupe du Mont
Stregkode: 3760240570073
Mængde: 50 cl
Kategori: Soupes de potimarron
Emballage: Metal,Glass,Bottle,Bottle cap,Capsule,Wine cork
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Potimarron 53%, eau, huile d'olive, sel, oignon, céleri.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Olivenolie Salt Løg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Soupe de potimarron Les Bories	29	0,7 g	5 g	0,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3760240570073. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.