Soupe du jour

Emballeret produkt Suppe og saucer Heinz

Soupe du jour indeholder 45 kcal pr. 100 g.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 59 kcal pr. 100 g på tværs af 3.287 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Soupe du jour fra Heinz, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
45kcal pr. 100 g
1,8 gprotein
5,2 gkulhydrat
1,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 45 kcal
Fedt i alt L 1,6 g 2 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Kolesterol L 2,8 mg 0,9 %
Natrium L 200 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 5,2 g 2 %
Kostfibre L 2 g 7 %
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 1,8 g 4 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 3,8 mg4 %
Vitamin D L 0,001 µg0 %
Vitamin E L 1 mg7 %
Thiamin (B1) L 0,04 mg3 %
Riboflavin (B2) L 0,055 mg4 %
Niacin (B3) L 0,81 mg5 %
Pantothensyre (B5) L 0,28 mg6 %
Vitamin B6 L 0,092 mg5 %
Folat (B9) L 25,5 µg6 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 23,2 mg2 %
Jern L 0,32 mg2 %
Magnesium L 11,3 mg3 %
Phosphor L 38,6 mg3 %
Kalium L 223 mg5 %
Zink L 0,29 mg3 %
Kobber L 0,064 mg7 %
Mangan L 0,16 mg7 %
Selen L 2,3 µg4 %
Jod L 7,1 µg5 %
Chlorid L 180 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 49 %Fedt: 34 %45kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 49 %
  • Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Chlorid8 %Kobber7 %Vitamin E7 %Mangan7 %Folat (B9)6 %Pantothensyre (B5)6 %Vitamin B65 %Niacin (B3)5 %Kalium5 %Jod5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,8 gunder medianen for suppe og saucer (median 2,4 g)
  • Kostfibre2 gover medianen for suppe og saucer (median 1 g)
  • Sukkerarter1,8 gover medianen for suppe og saucer (median 1,7 g)
  • Fedt1,6 gunder medianen for suppe og saucer (median 1,8 g)
  • Mættet fedt0,2 gunder medianen for suppe og saucer (median 0,41 g)
  • Natrium200 mgi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 314 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand86,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0,46 g
Polyumættet fedt L0,68 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L1 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,002 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,003 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,01 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L0,64 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L28,7 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L86,2 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Heinz
Stregkode
5000157079428
Mængde
400g
Kategori
Supper
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

water, parsnip (22%), celeriac, onion, leek, celery, chicken (3%), cornflour, chicken stock (cooked chicken, natural flavouring, water, salt, onion powder) sunflower oil, salt, nutmeg, ginger, black pepper, rosemary, turmeric

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: LøgSolsikkeolieSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pea and Ham Soup Specially Selected 45 3,7 g 5,5 g 0,6 g
Creamy vegetable soup Aldi 45 0,7 g 4,3 g 2,7 g
Savory chicken & brown rice soup, Home style Campbell's 45 2 g 6,5 g 1 g
Butternut And Ginger Soup Yorkshire Provender 45 2 g 5,7 g 1,3 g
365 everyday value, beef & barley soup 365 Everyday Value 45 2,5 g 6,5 g 0,61 g
Lentilles brunes à la marocaine Jardin Bio étic 45 2,7 g 5,2 g 0,8 g
Soupe douceur de courgette Knorr 45 0,8 g 5,4 g 2,1 g
Tomato Basil Soup Ahold 45 0,82 g 6,5 g 1,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5000157079428. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Soupe du jour?

100 g Soupe du jour har 45 kcal.

Hvor meget protein er der i Soupe du jour?

Soupe du jour indeholder 1,8 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer ligger det under medianen (median 2,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Soupe du jour?

Soupe du jour har 5,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Soupe du jour?

Soupe du jour indeholder 1,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Soupe du jour?

100 g indeholder 200 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.