Soupe au quinoa tomate et basilic
Emballeret produkt Suppe og saucer Pablo's
Soupe au quinoa tomate et basilic indeholder 44 kcal pr. 100 g.
Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 59 kcal pr. 100 g på tværs af 3.287 produkter.
100 g giver 40.625.000 % af referenceindtaget for Vitamin D, 2.366.702 % af referenceindtaget for jod og 18 % af referenceindtaget for mangan.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 44 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,4 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 0,2 g | 1 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 252 mg | 11 % |
| Kulhydrat i alt L | 6,7 g | 2 % |
| Kostfibre L | 0,4 g | 1 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,9 g | |
| Tilsat sukker L | 0,31 g | 0,6 % |
| Protein L | 0,9 g | 2 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 5 mg | 6 % |
| Vitamin D L | 8.125.000 µg | 40.625.000 % |
| Vitamin E L | 0,83 mg | 6 % |
| Thiamin (B1) L | 0,083 mg | 7 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,069 mg | 5 % |
| Niacin (B3) L | 0,5 mg | 3 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,22 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,13 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 45,1 µg | 11 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 17,5 mg | 1 % |
| Jern L | 0,96 mg | 5 % |
| Magnesium L | 41,9 mg | 10 % |
| Phosphor L | 98,3 mg | 8 % |
| Kalium L | 203 mg | 4 % |
| Zink L | 0,64 mg | 6 % |
| Kobber L | 0,13 mg | 15 % |
| Mangan L | 0,42 mg | 18 % |
| Selen L | 4,7 µg | 8 % |
| Jod L | 3.550.053 µg | 2.366.702 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 8 %
- Kulhydrat 62 %
- Fedt 29 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein0,9 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 2,4 g)
- Kostfibre0,4 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 1 g)
- Sukkerarter2,9 gover medianen for suppe og saucer (median 1,7 g)
- Fedt1,4 gunder medianen for suppe og saucer (median 1,8 g)
- Mættet fedt0,2 gunder medianen for suppe og saucer (median 0,41 g)
- Natrium252 mgunder medianen for suppe og saucer (median 314 mg)
- Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand78,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 11 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 351 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 78,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
Eau, tomate* 31%, quinoa* 19%, oignon*, carotte", amidon de maïs, huile d'olive", sucre de canne". sel, origan", basilic* 0,1%, ail", poivre noir". *Issu de l'agriculture biologique
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Tomaten Suppe Toscana Knorr | 44 | 0,9 g | 6,7 g | 1,4 g |
| Pea & Ham soup Asda | 44 | 3,1 g | 5,7 g | 0,5 g |
| Tomatsuppe 530g Mere Mat Mere mat | 44 | 1,1 g | 3,5 g | 2,5 g |
| Kippensoep g'woon | 44 | 5,3 g | 0,5 g | 2,2 g |
| Smaakmaker Tomatensoep Pakjes Maggi | 44 | 2,8 g | 2,8 g | 2,3 g |
| At home southwest corn chowder Panera Bread | 44 | 1,3 g | 5,7 g | 1,8 g |
| Soupe Knorr | 44 | 0,7 g | 6,1 g | 1,8 g |
| Veloute champignons des bois Knorr | 44 | 1 g | 4,6 g | 2,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8718885743456. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.