Hvor mange kalorier er der i Sok z buraka?

100 ml Sok z buraka har 36 kcal. Serving, 300 ml (300 ml): ca. 107 kcal.

Hvor meget protein er der i Sok z buraka?

Sok z buraka indeholder 0,77 g protein pr. 100 ml (2 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,3 g i serving, 300 ml (300 ml). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 0,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sok z buraka?

Sok z buraka har 7,7 g kulhydrat i alt pr. 100 ml, heraf 2,3 g kostfibre og 6,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sok z buraka?

Sok z buraka indeholder 0 g fedt pr. 100 ml, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sok z buraka?

Pr. 100 ml er de største mængder i forhold til referenceindtaget Folat (B9) (22 % DV) og mangan (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sok z buraka?

100 ml indeholder 213 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Sok z buraka

Emballeret produkt Drikkevarer Dawtona

Sok z buraka indeholder 36 kcal pr. 100 ml. Serving, 300 ml (300 ml) giver ca. 107 kcal.

Omkring 91 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 44 kcal pr. 100 g på tværs af 189 produkter.

100 ml giver 22 % af referenceindtaget for Folat (B9) og 18 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

36kcal pr. 100 ml

0,77 gprotein

7,7 gkulhydrat

0 gfedt

107kcal i serving, 300 ml (300 ml)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 ml	% DV
Kalorier L	35,7 kcal
Fedt i alt L	0 g	0 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	213 mg	9 %
Kulhydrat i alt L	7,7 g	3 %
Kostfibre L	2,3 g	8 %
Sukkerarter i alt L	6,9 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	0,77 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	6 mg	7 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,058 mg	0,4 %
Thiamin (B1) L	0,026 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,04 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,24 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,14 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,056 mg	3 %
Folat (B9) L	86,6 µg	22 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	19,7 mg	2 %
Jern L	0,61 mg	3 %
Magnesium L	16,9 mg	4 %
Phosphor L	34,2 mg	3 %
Zink L	0,47 mg	4 %
Kobber L	0,088 mg	10 %
Mangan L	0,41 mg	18 %
Selen L	0,22 µg	0,4 %
Jod L	2 µg	1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 9 %
Kulhydrat 91 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 ml

Indsigt i næringsindhold

Protein0,77 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,2 g)
Kostfibre2,3 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,2 g)
Sukkerarter6,9 gunder medianen for drikkevarer (median 9,1 g)
Natrium213 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 4 mg)
Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand84,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,16 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	19,1 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	84,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Dawtona
Stregkode: 5901713020383
Portion på emballagen: 300 ml
Kategori: saft
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

soki odtworzone z zagęszczonych soków przeciery z buraków ćwikłowych (87%), jabłek (10%) selera naciowego, cytryn, imbiru, czosnku, sól, przyprawy

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Æble Hvidløg Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Green Virgin Juice Mockingbird	36	0,5 g	7,2 g	0,1 g
Sparkling Mango Flavored Juice Beverage Blend IZZE	36	0 g	9,3 g	0 g
Ginger power shot Delhaize	35	0,5 g	8,1 g	0,4 g
A day's supply of vegetables Itoen	37	1,2 g	8 g	0 g
Family Moisturization - Purple Vegetables and Fruits スジャータめいらく	37	0,4 g	8,8 g	0 g
100% Satsuma Mandarin Juice Topvalu	37	0,4 g	8,9 g	0 g
Monster alarm Capri san Capri-Sun	34	0 g	8,1 g	0 g
Capri-Sun, Safari Fruits Capri-Sun	34	0,5 g	8,3 g	0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5901713020383. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. juni 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.