Sliced cooked chicken breast
Emballeret produkt Fjerkræ Braemoor
Sliced cooked chicken breast indeholder 107 kcal pr. 100 g. Serving, 170 g (170 g) giver ca. 182 kcal.
Omkring 81 % af kalorierne kommer fra protein, og 14 % fra fedt og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.
100 g giver 51 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 21 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 19 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 107 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,7 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 0,6 g | 3 % |
| Kolesterol L | 112 mg | 37 % |
| Natrium L | 239 mg | 10 % |
| Kulhydrat i alt L | 1,2 g | 0,4 % |
| Kostfibre L | 0,4 g | 1 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,6 g | |
| Tilsat sukker L | 0,59 g | 1 % |
| Protein L | 21,6 g | 43 % |
| Vitamin A L | 45,4 µg | 5 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 1,4 µg | 7 % |
| Vitamin E L | 0,37 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,057 mg | 5 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,15 mg | 12 % |
| Niacin (B3) L | 8,2 mg | 51 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,93 mg | 19 % |
| Vitamin B6 L | 0,31 mg | 18 % |
| Folat (B9) L | 4,8 µg | 1 % |
| Vitamin B12 L | 0,5 µg | 21 % |
| Calcium L | 18,8 mg | 1 % |
| Jern L | 0,65 mg | 4 % |
| Magnesium L | 37,9 mg | 9 % |
| Phosphor L | 191 mg | 15 % |
| Kalium L | 396 mg | 8 % |
| Zink L | 1,2 mg | 11 % |
| Kobber L | 0,049 mg | 5 % |
| Mangan L | 0,016 mg | 0,7 % |
| Selen L | 5,5 µg | 10 % |
| Jod L | 8,9 µg | 6 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 81 %
- Kulhydrat 5 %
- Fedt 14 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein21,6 gover medianen for fjerkræ (median 17,6 g)
- Kostfibre0,4 gover medianen for fjerkræ (median 0,25 g)
- Sukkerarter0,6 gunder medianen for fjerkræ (median 0,89 g)
- Fedt1,7 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 4,5 g)
- Mættet fedt0,6 gunder medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
- Natrium239 mgunder medianen for fjerkræ (median 305 mg)
- Protein pr. 100 kcal20,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand59,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,6 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 59,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Braemoor
- Stregkode
- 4056489861058
- Mængde
- 340g
- Portion på emballagen
- 170 g
- Kategori
- Sliced cooked chicken breast
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
96% Chicken Breast, Water, Maize Starch, Dextrose, Salt, Stabilisers: Sodium Citrates, Sodium Carbonates.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Salt
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4056489861058. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. august 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.