Hvor mange kalorier er der i Skyr Vanille 0% fat?

100 g Skyr Vanille 0% fat har 71 kcal. Serving, 250 g (250 g): ca. 178 kcal.

Hvor meget protein er der i Skyr Vanille 0% fat?

Skyr Vanille 0% fat indeholder 8,6 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 21,5 g i serving, 250 g (250 g). Ca. 51 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Skyr Vanille 0% fat?

Skyr Vanille 0% fat har 8,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g kostfibre og 7,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Skyr Vanille 0% fat?

Skyr Vanille 0% fat indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Skyr Vanille 0% fat?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Riboflavin (B2) (25 % DV), jod (22 % DV), Vitamin B12 (17 % DV) og calcium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Skyr Vanille 0% fat?

100 g indeholder 120 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Skyr Vanille 0% fat

Emballeret produkt Mælk og æg Arla

Skyr Vanille 0% fat indeholder 71 kcal pr. 100 g. Serving, 250 g (250 g) giver ca. 178 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra protein, og 49 % fra kulhydrat og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

100 g giver 25 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2), 22 % af referenceindtaget for jod og 17 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

71kcal pr. 100 g

8,6 gprotein

8,3 gkulhydrat

0 gfedt

178kcal i serving, 250 g (250 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	71 kcal
Fedt i alt L	0 g	0 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Kolesterol L	16 mg	5 %
Natrium L	120 mg	5 %
Kulhydrat i alt L	8,3 g	3 %
Kostfibre L	1,9 g	7 %
Sukkerarter i alt L	7,5 g
Tilsat sukker L	2,6 g	5 %
Protein L	8,6 g	17 %
Vitamin A L	13,6 µg	2 %
C-vitamin L	0,31 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,99 µg	5 %
Vitamin E L	0,094 mg	0,6 %
Thiamin (B1) L	0,049 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,32 mg	25 %
Niacin (B3) L	0,23 mg	1 %
Pantothensyre (B5) L	0,38 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,07 mg	4 %
Folat (B9) L	30,8 µg	8 %
Vitamin B12 L	0,41 µg	17 %
Calcium L	158 mg	12 %
Jern L	0,31 mg	2 %
Magnesium L	15,5 mg	4 %
Phosphor L	121 mg	10 %
Kalium L	217 mg	5 %
Zink L	0,48 mg	4 %
Kobber L	0,01 mg	1 %
Mangan L	0,009 mg	0,4 %
Selen L	2,2 µg	4 %
Jod L	32,4 µg	22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 51 %
Kulhydrat 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Kostfibre1,9 gover medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
Natrium120 mgunder medianen for mælk og æg (median 218 mg)
Protein pr. 100 kcal12,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,39 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	7,4 µg

Andre bestanddele (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Arla
Stregkode: 4016241040947
Mængde: 1000 gram
Portion på emballagen: 250 g
Kategori: Magere yoghurt
Emballage: Plastic
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

low fat yoghurt with vanilla (nl) ingredients: low fat yoghurt, water, sugar, corn starch, concentrated lemon juice, vanilla extract, natural flavouring, ground vanilla pods,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat
Yoghurt Aardbei perzik Optimel	44	4,9 g	5 g
magere yoghurt Campina FrieslandCampina	38	4,4 g	3,7 g
Magere Yoghurt Campina	38	4,4 g	3,7 g
Magere Kwark met Yogurt Bosbes Jumbo	18	2,6 g	1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4016241040947. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. juli 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.