Hvor mange kalorier er der i Skyr gourmand?

100 g Skyr gourmand har 76 kcal. Serving, 120.0 g (120 g): ca. 91 kcal.

Hvor meget protein er der i Skyr gourmand?

Skyr gourmand indeholder 7,8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9,4 g i serving, 120.0 g (120 g). Ca. 41 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Skyr gourmand?

Skyr gourmand har 10,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,016 g kostfibre og 9,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Skyr gourmand?

Skyr gourmand indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Skyr gourmand?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (14 % DV) og jod (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Skyr gourmand?

100 g indeholder 55,1 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Skyr gourmand

Emballeret produkt Sweets og Desserter Yoplait

Skyr gourmand indeholder 76 kcal pr. 100 g. Serving, 120.0 g (120 g) giver ca. 91 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 41 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (72 kcal pr. 100 g).

100 g giver 14 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 11 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

76kcal pr. 100 g

7,8 gprotein

10,3 gkulhydrat

0,5 gfedt

91kcal i serving, 120.0 g (120 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	76 kcal
Fedt i alt L	0,5 g	0,6 %
Mættet fedt L	0,2 g	1 %
Kolesterol L	1,7 mg	0,6 %
Natrium L	55,1 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	10,3 g	4 %
Kostfibre L	0,016 g	0,1 %
Sukkerarter i alt L	9,4 g
Tilsat sukker L	7 g	14 %
Protein L	7,8 g	16 %
Vitamin A L	1,2 µg	0,1 %
C-vitamin L	0,99 mg	1 %
Vitamin D L	0,051 µg	0,3 %
Vitamin E L	0,007 mg	0 %
Thiamin (B1) L	0,029 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,12 mg	9 %
Niacin (B3) L	0,064 mg	0,4 %
Pantothensyre (B5) L	0,24 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,03 mg	2 %
Folat (B9) L	3,4 µg	0,8 %
Vitamin B12 L	0,33 µg	14 %
Calcium L	85 mg	7 %
Jern L	0,037 mg	0,2 %
Magnesium L	8,2 mg	2 %
Phosphor L	68 mg	5 %
Kalium L	107 mg	2 %
Zink L	0,29 mg	3 %
Kobber L	0,013 mg	1 %
Mangan L	0,014 mg	0,6 %
Selen L	1,5 µg	3 %
Jod L	16,5 µg	11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 41 %
Kulhydrat 54 %
Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,8 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 9,3 g)
Kostfibre0,016 gover medianen for sweets og desserter (median 0 g)
Sukkerarter9,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 4,5 g)
Fedt0,5 gover medianen for sweets og desserter (median 0,2 g)
Mættet fedt0,2 gover medianen for sweets og desserter (median 0,1 g)
Natrium55,1 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 40 mg)
Protein pr. 100 kcal10,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand83,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	1,6 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	4,7 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	83,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Yoplait
Stregkode: 3329770089464
Mængde: 480 g (4 x 120 g)
Portion på emballagen: 120.0 g
Kategori: Skyrs
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Lait écrémé - Eau - Sucre 4,1% - Lait concentré écrémé - Caramel au beurre salé 2,7% (Sucre - Lait concentré sucré-Beurre salé-Crème - Sel)-Amidon de maïs - Caramel 0,9% (Sucre - Sirop de glucose-fructose) - Jus de citron à base de concentré - Arôme naturel - Ferments lactiques (Lait). Lait d'origine France.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Sukker Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Skyr Vanille Trait Bio	76	9,4 g	9,4 g	0 g
Skyr vanille Demeter	76	8,5 g	9,6 g	0,2 g
SKYR Vanille Gute & Günstig	76	8,8 g	9,3 g	0,1 g
islandski tip jogurta z bregov	76	9,1 g	9,1 g	0,3 g
Skyr vanille Biocoop	76	9,4 g	9,4 g	0 g
Skyr Lit de Fruits rouges Myrtilles YOPLAIT SKYR	76	7,6 g	10,5 g	0,5 g
Red Velvet Ísey Skyr	76	9,4 g	4,4 g	2,2 g
ProteinSkyr Bakoma	76	8,7 g	6,8 g	1,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3329770089464. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. maj 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.