Hvor mange kalorier er der i Shorts Milk Chocolate?

100 g Shorts Milk Chocolate har 533 kcal.

Hvor meget protein er der i Shorts Milk Chocolate?

Shorts Milk Chocolate indeholder 3,3 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Shorts Milk Chocolate?

Shorts Milk Chocolate har 53,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 23,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Shorts Milk Chocolate?

Shorts Milk Chocolate indeholder 33,3 g fedt pr. 100 g, heraf 20 g mættet (100 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Shorts Milk Chocolate?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (45 % DV), mangan (22 % DV), selen (12 % DV) og kobber (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Shorts Milk Chocolate?

100 g indeholder 217 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Shorts Milk Chocolate

Emballeret produkt Sweets og Desserter Cookie It Up

Shorts Milk Chocolate indeholder 533 kcal pr. 100 g.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra fedt, og 41 % fra kulhydrat og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 464 kcal pr. 100 g på tværs af 17.267 produkter.

100 g giver 45 % af referenceindtaget for Vitamin A, 22 % af referenceindtaget for mangan og 12 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

533kcal pr. 100 g

3,3 gprotein

53,3 gkulhydrat

33,3 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	533 kcal
Fedt i alt L	33,3 g	43 %
Mættet fedt L	20 g	100 %
Kolesterol L	133 mg	44 %
Natrium L	217 mg	9 %
Kulhydrat i alt L	53,3 g	19 %
Kostfibre L	1,7 g	6 %
Sukkerarter i alt L	23,3 g
Tilsat sukker L	10 g	20 %
Protein L	3,3 g	7 %
Vitamin A L	409 µg	45 %
C-vitamin L	0,21 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,85 µg	4 %
Vitamin E L	1,5 mg	10 %
Thiamin (B1) L	0,063 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,049 mg	4 %
Niacin (B3) L	0,072 mg	0,5 %
Pantothensyre (B5) L	0,29 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,031 mg	2 %
Folat (B9) L	8,9 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,16 µg	7 %
Calcium L	38,6 mg	3 %
Jern L	0,84 mg	5 %
Magnesium L	22 mg	5 %
Phosphor L	84,2 mg	7 %
Kalium L	125 mg	3 %
Zink L	0,55 mg	5 %
Kobber L	0,1 mg	11 %
Mangan L	0,5 mg	22 %
Selen L	6,4 µg	12 %
Jod L	6,3 µg	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 3 %
Kulhydrat 41 %
Fedt 57 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3,3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,5 g)
Kostfibre1,7 gunder medianen for sweets og desserter (median 3 g)
Sukkerarter23,3 gunder medianen for sweets og desserter (median 26,9 g)
Fedt33,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 19 g)
Mættet fedt20 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,7 g)
Natrium217 mgunder medianen for sweets og desserter (median 242 mg)
Protein pr. 100 kcal0,62 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand12,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	16,5 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	99,1 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	12,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Cookie It Up
Stregkode: 0068261140231
Kategori: Kiks
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Butter, Wheat flour, Milk chocolate (sugar, cocoa mass, milk ingredients, cocoa butter, soy lecithin, salt, vanilla extract), Corn starch, Icing sugar

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Smør Hvedemel Sukker Mælk Kakaosmør Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Superfood Cookies Chocolate Chip Urban Remedy	533	13,3 g	33,3 g	40 g
Snickerdoodle Cookies Made Good	533	3,3 g	60 g	30 g
Danish Style Butter Cookies Rimi Gifts	533	6,7 g	63,3 g	26,7 g
Toledo Hazelnut Cookies Coppenrath	533	3,3 g	56,7 g	30 g
Baked cheese crackers Hill country fare	533	6,7 g	63,3 g	26,7 g
Gold Biscuits Digestive	533	5,3 g	64,7 g	27,3 g
Baking Mini Chips, White Enjoy Life Foods	533	2 g	73,3 g	23,3 g
Amor Galleta Wafer Nestle	533	3,3 g	73,3 g	20 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0068261140231. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.