Hvor mange kalorier er der i Sésamo Tostado?

100 g Sésamo Tostado har 625 kcal. Serving, 1.5 g (1,5 g): ca. 9 kcal.

Indeholder Sésamo Tostado meget protein?

Sésamo Tostado indeholder 25 g protein pr. 100 g (50 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,38 g i serving, 1.5 g (1,5 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sésamo Tostado?

Sésamo Tostado har 5,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 14,9 g kostfibre og 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sésamo Tostado?

Sésamo Tostado indeholder 56 g fedt pr. 100 g, heraf 7,1 g mættet (35 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sésamo Tostado?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (176 % DV), jern (81 % DV), magnesium (77 % DV), calcium (74 % DV) og Thiamin (B1) (66 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sésamo Tostado?

100 g indeholder 34 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Sésamo Tostado

Emballeret produkt Andre fødevarer TOTTUS

Sésamo Tostado indeholder 625 kcal pr. 100 g. Serving, 1.5 g (1,5 g) giver ca. 9 kcal.

Omkring 81 % af kalorierne kommer fra fedt, og 16 % fra protein og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 176 % af referenceindtaget for kobber, 81 % af referenceindtaget for jern og 77 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

625kcal pr. 100 g

25 gprotein

5,3 gkulhydrat

56 gfedt

9kcal i serving, 1.5 g (1,5 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	625 kcal
Fedt i alt L	56 g	72 %
Mættet fedt L	7,1 g	35 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	34 mg	1 %
Kulhydrat i alt L	5,3 g	2 %
Kostfibre L	14,9 g	53 %
Sukkerarter i alt L	1,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	25 g	50 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,25 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,79 mg	66 %
Riboflavin (B2) L	0,25 mg	19 %
Niacin (B3) L	4,5 mg	28 %
Pantothensyre (B5) L	0,05 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,79 mg	46 %
Folat (B9) L	97 µg	24 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	962 mg	74 %
Jern L	14,6 mg	81 %
Magnesium L	324 mg	77 %
Phosphor L	605 mg	48 %
Kalium L	468 mg	10 %
Zink L	5,7 mg	52 %
Kobber L	1,6 mg	176 %
Mangan L	1,2 mg	54 %
Selen L	26,5 µg	48 %
Jod L	2,5 µg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 16 %
Kulhydrat 3 %
Fedt 81 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein25 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre14,9 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter1,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt56 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt7,1 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Natrium34 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand3,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,4 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	3,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: TOTTUS
Stregkode: 7802351001339
Mængde: 30g
Portion på emballagen: 1.5 g
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Semilla de sésamo tostado. Contiene: Sésamo. Puede contener: Huevo, soya, leche, mostaza, gluten y sulfitos.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Lindt excellence Lindt	625	5 g	60 g	32,5 g
Tahina البوادي	625	18,8 g	21,9 g	53,1 g
Beurre de cacahuete DAKATINE	625	27,2 g	9,3 g	51,4 g
Cacao Nibs One Farm Superfoods	625	12,5 g	25 g	56,3 g
Purée crue d'amande complete Perl'amande	625	22,5 g	5,6 g	55,2 g
Smørepålæg Rå Kakao / Paranød Ø - 170 GR - Dagsdk / Nordic Nature Company Raw	625	13 g	18,8 g	58,6 g
Gourmet Truffles Lindt & Sprüngli	625	6,3 g	46,9 g	46,9 g
Cacao Nibs Holland & Barrett	625	14 g	17 g	53 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7802351001339. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.