Semi-skimmed milk

Emballeret produkt Mælk og æg Tesco

Semi-skimmed milk indeholder 50 kcal pr. 100 g. Serving, 65 ml, 65 ml (65 g) giver ca. 33 kcal.

Omkring 39 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 29 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (47 kcal pr. 100 g).

100 g giver 20 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 16 % af referenceindtaget for jod og 14 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Semi-skimmed milk fra Tesco, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
50kcal pr. 100 g
3,6 gprotein
4,8 gkulhydrat
1,8 gfedt
33kcal i serving, 65 ml, 65 ml (65 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 50 kcal
Fedt i alt L 1,8 g 2 %
Mættet fedt L 1,1 g 6 %
Kolesterol L 2,5 mg 0,8 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 4,8 g 2 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 4,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3,6 g 7 %
Vitamin A L 1,8 µg0,2 %
C-vitamin L 1,3 mg1 %
Vitamin D L 0,075 µg0,4 %
Vitamin E L 0,009 mg0,1 %
Thiamin (B1) L 0,043 mg4 %
Riboflavin (B2) L 0,18 mg14 %
Niacin (B3) L 0,092 mg0,6 %
Pantothensyre (B5) L 0,36 mg7 %
Vitamin B6 L 0,044 mg3 %
Folat (B9) L 4,9 µg1 %
Vitamin B12 L 0,49 µg20 %
Calcium L 124 mg10 %
Jern L 0,03 mg0,2 %
Magnesium L 11,6 mg3 %
Phosphor L 99 mg8 %
Kalium L 157 mg3 %
Zink L 0,42 mg4 %
Kobber L 0,012 mg1 %
Mangan L 0,006 mg0,2 %
Selen L 1,7 µg3 %
Jod L 24,3 µg16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 29 %Kulhydrat: 39 %Fedt: 33 %50kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kulhydrat 39 %
  • Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B1220 %Jod16 %Riboflavin (B2)14 %Calcium10 %Phosphor8 %Pantothensyre (B5)7 %Zink4 %Thiamin (B1)4 %Kalium3 %Selen3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,3 g)
  • Fedt1,8 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1,6 g)
  • Mættet fedt1,1 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1 g)
  • Natrium40 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 43 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand90,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L7 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L90,8 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Tesco
Stregkode
5018374066428
Mængde
3.408L
Portion på emballagen
65 ml (65 ml)
Kategori
Semi- skummetmælk
Emballage
en:hdpe-bottle,en:mixed-plastic-unknown
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Milk

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Organic Semi Skimmed Milk Aldi 50 3,6 g 4,8 g 1,8 g
Semi-Skimmed Milk Co-op 50 3,6 g 4,8 g 1,8 g
Semi-Skimmed Milk Lidl 50 3,6 g 4,8 g 1,8 g
semi skimmed milk Sainsbury’s 50 3,6 g 4,8 g 1,8 g
2% Reduced Fat Milk Borden Dairy Company 50 3,3 g 5 g 2,1 g
Reduced Fat Milk Smith Brothers 50 3,3 g 5 g 2,1 g
Organic Semi Skimmed Milk Dairy Manor 50 3,6 g 4,8 g 1,1 g
Semi Skimmed British Milk Morrisons 50 3,6 g 4,8 g 1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5018374066428. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Semi-skimmed milk?

100 g Semi-skimmed milk har 50 kcal. Serving, 65 ml, 65 ml (65 g): ca. 33 kcal.

Hvor meget protein er der i Semi-skimmed milk?

Semi-skimmed milk indeholder 3,6 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,3 g i serving, 65 ml, 65 ml (65 g). Ca. 29 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 3,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Semi-skimmed milk?

Semi-skimmed milk har 4,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 4,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Semi-skimmed milk?

Semi-skimmed milk indeholder 1,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Semi-skimmed milk?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (20 % DV), jod (16 % DV) og Riboflavin (B2) (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Semi-skimmed milk?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.