Hvor mange kalorier er der i Schwartz Oregano?

100 g Schwartz Oregano har 333 kcal.

Indeholder Schwartz Oregano meget protein?

Schwartz Oregano indeholder 13,3 g protein pr. 100 g (27 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 2,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Schwartz Oregano?

Schwartz Oregano har 66,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 40 g kostfibre og 6,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Schwartz Oregano?

Schwartz Oregano indeholder 13,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Schwartz Oregano?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (217 % DV), jern (204 % DV), calcium (123 % DV), Vitamin E (122 % DV) og kobber (70 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Schwartz Oregano?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Schwartz Oregano

Emballeret produkt Drikkevarer Schwartz

Schwartz Oregano indeholder 333 kcal pr. 100 g.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 107 kcal pr. 100 g på tværs af 4.413 produkter.

100 g giver 217 % af referenceindtaget for mangan, 204 % af referenceindtaget for jern og 123 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

333kcal pr. 100 g

13,3 gprotein

66,7 gkulhydrat

13,3 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	333 kcal
Fedt i alt L	13,3 g	17 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	66,7 g	24 %
Kostfibre L	40 g	143 %
Sukkerarter i alt L	6,7 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	13,3 g	27 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	2,3 mg	3 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	18,3 mg	122 %
Thiamin (B1) L	0,18 mg	15 %
Riboflavin (B2) L	0,53 mg	41 %
Niacin (B3) L	4,6 mg	29 %
Pantothensyre (B5) L	0,92 mg	18 %
Vitamin B6 L	1 mg	61 %
Folat (B9) L	237 µg	59 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	1.600 mg	123 %
Jern L	36,8 mg	204 %
Magnesium L	270 mg	64 %
Phosphor L	148 mg	12 %
Kalium L	1.260 mg	27 %
Zink L	2,7 mg	24 %
Kobber L	0,63 mg	70 %
Mangan L	5 mg	217 %
Selen L	4,4 µg	8 %
Jod L	15 µg	10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 61 %
Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein13,3 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 2,1 g)
Kostfibre40 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 3,6 g)
Sukkerarter6,7 gover medianen for drikkevarer (median 2 g)
Fedt13,3 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,63 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,2 g)
Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 40 mg)
Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand9,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	2 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	1.010 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	9,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Schwartz
Stregkode: 2000000011777
Mængde: 7g
Kategori: Dagligvarer
Emballage: Jar
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Oregano

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Kulhydrat	Fedt
Crystallized Ginger Slices Asian Gourmet	333	83,3 g	0 g
Asian seasoning mix beef & broccoli stirfry Sun Luck	333	83,3 g	0 g
Vanilla beans Melissa's	333	33,3 g	0 g
Ka-me, sliced crystallized ginger Ka-Me	333	83,3 g	0 g
French Blue Lavender Pepper Creek Farms	333	66,7 g	0 g
Sauteed Glazed Onions Pop&Cook	333	16,7 g	33,3 g
Pepper Jim Kelly Inc	333	66,7 g	0 g
Snack Knobs the ginger people	333	79,2 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 2000000011777. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.