Hvor mange kalorier er der i Schoko Müsli?

100 g Schoko Müsli har 406 kcal. Serving, 40 g (40 g): ca. 162 kcal.

Indeholder Schoko Müsli meget protein?

Schoko Müsli indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,4 g i serving, 40 g (40 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Schoko Müsli?

Schoko Müsli har 61 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,1 g kostfibre og 22 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Schoko Müsli?

Schoko Müsli indeholder 11 g fedt pr. 100 g, heraf 4,7 g mættet (24 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Schoko Müsli?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (130 % DV), kobber (24 % DV), Thiamin (B1) (21 % DV) og Pantothensyre (B5) (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Schoko Müsli?

100 g indeholder 100 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Schoko Müsli

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Kölln

Schoko Müsli indeholder 406 kcal pr. 100 g. Serving, 40 g (40 g) giver ca. 162 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (398 kcal pr. 100 g).

100 g giver 130 % af referenceindtaget for mangan, 24 % af referenceindtaget for kobber og 21 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

406kcal pr. 100 g

11 gprotein

61 gkulhydrat

11 gfedt

162kcal i serving, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	406 kcal
Fedt i alt L	11 g	14 %
Mættet fedt L	4,7 g	24 %
Kolesterol L	0,94 mg	0,3 %
Natrium L	100 mg	4 %
Kulhydrat i alt L	61 g	22 %
Kostfibre L	9,1 g	33 %
Sukkerarter i alt L	22 g
Tilsat sukker L	19 g	38 %
Protein L	11 g	22 %
Vitamin A L	2 µg	0,2 %
C-vitamin L	0,093 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,016 µg	0,1 %
Vitamin E L	0,69 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,26 mg	21 %
Riboflavin (B2) L	0,098 mg	8 %
Niacin (B3) L	0,57 mg	4 %
Pantothensyre (B5) L	0,79 mg	16 %
Vitamin B6 L	0,079 mg	5 %
Folat (B9) L	24 µg	6 %
Vitamin B12 L	0,028 µg	1 %
Calcium L	61 mg	5 %
Jern L	0,005 mg	0 %
Magnesium L	0,13 mg	0 %
Phosphor L	0,32 mg	0 %
Kalium L	260 mg	6 %
Zink L	0,002 mg	0 %
Kobber L	0,21 mg	24 %
Mangan L	3 mg	130 %
Selen L	3,1 µg	6 %
Jod L	0,68 µg	0,5 %
Chlorid L	2,8 mg	0,1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 63 %
Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Kostfibre9,1 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 9,6 g)
Sukkerarter22 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11 g)
Natrium100 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 20 mg)
Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand6,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	36,2 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	1,6 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	6,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Kölln
Stregkode: 4000540031881
Mængde: 600 g
Portion på emballagen: 40 g
Kategori: Bircher- stil mueslis med chokolade
Emballage: Plastic,bag,Cardboard,en:pack,Paperboard
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

_Vollkorn-Haferflocken_ (58%), Zucker, Kakaomasse, _Hafer-Vollkornmehl_ (4%), Karamellsirup, _Weizenmehl_, _Vollmilchpulver_, Kakaobutter, gehackte _Haselnusskerne_, fettarmes Kakaopulver, _Süßmolkenpulver_, Maisstärke, _Gerstenmalzextrakt_, Invertzuckersirup, Speisesalz, Emulgator Lecithine

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Havre Sukker Hvedemel Kakaosmør Hasselnød Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Muesli bio avoine française et chocolat Charles Vignon	402	12 g	65 g	8,3 g
5-Korn Müsli Schoko Kakaonibs Bioland	412	11,3 g	55,9 g	13,7 g
Schoko Müsli Rewe	399	10,5 g	60 g	10,5 g
Vitalis Schoko Müsli klassisch Dr. Oetker	414	11 g	61 g	12 g
Schoko- Müsli K-Bio Organic	398	11 g	59 g	11 g
Schoko Müsli Crownfield	398	12,9 g	54,4 g	12,1 g
Schokomüsli basic	397	10 g	58 g	12 g
Muesli avoine chocolat Bjorg	386	12 g	63 g	8,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4000540031881. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.